Zdravé

Články k tématu

Lesní školka se odstřihla od velkododavatelů, vaří ze surovin farem a místních zdrojů

31. 3. 2024, 20:15

Vaření je naše láska, kuchyň je náš chrám. Tímto mottem se řídí zlínské zařízení školního stravování a lesní školky Fair Play Zlín, jež se může nově pyšnit...

Recepty, se kterými zrychlíte spalování

17. 1. 2024, 10:03

Jestli máte v plánu rozloučit se s pár kily, obohaťte jídelníček o bílkoviny neboli proteiny. Nejenže mají vysokou sytící schopnost, ale také zrychlují...

Jak na zdravější cukroví? Stačí ubrat cukr a přidat živiny. Vyzkoušejte naše recepty

22. 11. 2022, 13:05

Dobré jídlo je požitek a k Vánocům patří stejně nezbytně jako vánoční stromek, zejména pak cukroví. To ale u mnohých z nás dnes působí i jako strašák, a tedy...

Newsroom ČT24 porušil kodex, když nedal prostor pro vyjádření. Ředitel má vyvodit důsledky

2. 8. 2022, 12:16

Česká televize porušila svůj kodex, když nedala prostor vyjádřit se zmiňovaným osobám v reportáži pořadu Newsroom ČT24. Za dezinformátora a šiřitele...

Recepty na zdravé a chutné menu

7. 6. 2022, 12:24

Šéfkuchař restaurace hotelu Port na břehu Máchova jezera Jaroslav Chýle sestavil menu na téma bylinky a další zdravé suroviny. Dokazuje, že to, co je zdravé,...

Španělsko je připraveno zavést menstruační volno

13. 5. 2022, 13:41

Španělská vláda bude příští týden hlasovat o zavedení třídenní menstruační dovolené pro ženy, které trpí velmi silnou a bolestivou menstruací. Jedná se o první...

Ukázka správného jídelníčku pro amatérské sportovce

20. 4. 2022, 11:03

Stravování olympioniků přenecháme jejich poradcům. Ale i amatérským sportovcům pomůže správně zvolená strava zdolat kopec, nasbírat kilometry na kole. Chystáte...

Japonské děti jsou z pohledu výživy považovány za nejzdravější na světě

19. 4. 2022, 10:03

Pokud jde o výživu, považují odborníci téměř shodně za nejzdravější na světě japonské děti. Na rozdíl od většiny vyspělých zemí se na tom podílí školní...

Nastavte si ve vztahu zdravé hranice

17. 1. 2022, 8:33

Stejně jako v jiných vztazích, i v těch partnerských je vhodné nastavit si hranice. Je to důležité pro vaše duševní zdraví i pohodu. Na co se zaměřit?

Zdravé mlsání, po kterém nepřiberete

18. 11. 2021, 5:55

Nedokážete odolat chutím na sladké, které se během chladných měsíců ještě zvyšují? Máme pro vás dobrou zprávu. Pokud se jedná o přirozené sacharidy, a navíc...

Írán spustil seznamku. Má vyřešit pokles porodnosti a stárnutí novomanželů

21. 7. 2021, 14:04

Seznamovací aplikaci zpřístupnily lidem úřady v Íránu. Jmenuje se Hamdam (v perštině společník) a podle stanice Al-Džazíra vznikla pod dohledem vlády s cílem...

Vánoce ve zdravém stylu: Recepty na cukroví z mouky s přidanou výživovou hodnotou

16. 12. 2020, 9:28

Pokud chcete udělat něco pro své zdraví, pak je dobré i při pečení cukroví sáhnout po moukách s přidanou výživovou hodnotou, které vnesou do pečení trochu...

Se suchým vzduchem si poradí zvlhčovače

29. 10. 2020, 9:58

S nástupem topné sezony začínají problémy se suchým vzduchem v místnostech, který vysušuje sliznice a stojí často i za únavou. Když k tomu přičteme prach,...

Pro vakcínu chtějí vědci infikovat zdravé

25. 10. 2020, 10:41

Vědci z britské Královské univerzity v Londýně ve spolupráci s partnery představili v úterý kontroverzní studii, při které plánují zdravé lidi nakazit covidem,...

Češi slyší na kvalitu. Segment zdravé výživy je na vzestupu

26. 6. 2020, 14:03

Podle studie projektu Evropa v datech, která vycházela z dat Eurostatu, Češi loni v průměru vydali za potraviny a nealkoholické nápoje 16 procent z celoročních...

Zdravé cukroví na poslední chvíli. Ochutnejte kokosové kuličky s jáhlami a čokoládové lanýže s rumem

13. 12. 2019, 10:34

Vánoce už jsou za dveřmi, možná ale stále ještě nemáte hotové cukroví, nebo nechcete jíst moc chutných, ale velmi kalorických dobrot. To vám mohou pomoci...

Zdravé návyky, které jsou tajemstvím dlouhodobých vztahů

1. 3. 2019, 8:44

Vztahy a jejich problematika patří k lidstvu od nepaměti. Jakkoli se jejich vývoj může během let měnit, některé otázky ohledně jejich fungování zůstávají...

Tři jednoduchá pravidla, jak začít jíst zdravěji

27. 12. 2018, 7:21

Abyste mohli jíst zdravě a starat se tak dobře o své tělo, je důležité hledět na správný výběr potravin. Klíčem je přitom schopnost rozlišit ty nejzdravější...

Upečte si zdravě v parní troubě

20. 9. 2018, 8:48

Potřebují minimum tuku, vaří v páře, upečou dokřupava, umí ohřívat i šetrně rozmrazovat. Parní trouby jsou zkrátka mistryně kuchyňského víceboje, a kdo vaří...

Zdravý domov není samozřejmostí. Je třeba vědět, jak si ho zajistit

16. 4. 2018, 6:33

Zdravý domov je něco, co většina lidí považuje za samozřejmost. Zdaleka ne všechny domy ale skutečně zdravé jsou, a tak je třeba se o jejich stav, materiály...

Upeč třeba chleba... kváskový, voňavý, domácí

22. 3. 2017, 8:00

Duben bude v Rožnově pod Radhoštěm patřit kurzům pečení kváskového chleba. Centrum Zdravé Já chystá sérii seminářů, na kterých se zájemci mohou naučit pracovat...

Tereza Havrlandová: Začátky podnikání byly šílené

3. 12. 2016, 10:02

Ve čtyřiadvaceti letech prodělala vážný úraz, který jí změnil život. Než by nadávala na osud, začala raději podnikat a založila vlastní firmu na výrobu...

Zdravé koule na Čajkárně

12. 10. 2016, 17:42

Prevence výskytu civilizačních chorob je velmi významná, proto se olomoucké Gymnázium Čajkovského rozhodlo využít nabídky a oslovit své studenty druhých...

EU chce zdravé pracoviště pro všechny

5. 5. 2016, 8:00

Evropská komise a Evropská agentura pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci (EU-OSHA) ve spolupráci s nizozemským předsednictvím v Radě EU zahájily...

Jak doplnit bílkoviny z rostlinné stravy

9. 9. 2015, 7:21

Co se týče masité stravy, je velmi bohatá na živočišné proteiny. Vegetariáni a vegani jsou ale živoucími důkazy toho, že ať už se člověk z jakéhokoliv důvodu...

Proč ženy v menopauze víc mlsají

18. 5. 2015, 7:35

Menopauza zhoršuje u žen vnímání sladké chuti. Tohle zdánlivě banální zjištění vědců z univerzity v Ankaře v sobě může skrývat velmi dramatické důsledky....

Přejídání zdravými potravinami místo pomoci škodí

11. 2. 2015, 7:31

Abychom byli fit a v kondici, měli bychom jíst zdraví prospěšné potraviny. Na trhu jich je dostupná celá řada, stačí si jen vybrat. Stále více lidí jim také...

Potraviny, které ohrožují zdraví zubů

29. 10. 2014, 7:23

Pravidelná zubní hygiena by měla být součástí denní očisty každého člověka. Při dostupnosti kvalitních kartáčků, past a dalších pomocníků by to neměl být žádný...

Potraviny podporující hubnutí, které je dobré mít stále po ruce

3. 1. 2014, 7:30

Udržet si dokonalou postavu a váhu není pro mnohé lidi jednoduché. Pokud se k tomu přidají různá setkání, oslavy a večírky, kde se to lákavými nezdravostmi jen...

Kvůli nemoci začala podnikat i se zdravým vánočním cukrovím

18. 12. 2013, 11:01

Ne všichni mohou svým žaludkům dopřát všechny dobroty, které patří i k vánočním svátkům. Své o tom ví i Jarmila Dvorská z Ostravy, která kvůli svým zdravotním...

Při práci na zahradě se spálí zdravě více kalorií než v posilovně

17. 5. 2013, 12:00

Ve srovnání se cvičením v posilovně je zahradničení pohyb zdravější, spálí se při něm více energie a nevyžaduje nákladné oblečení.

V Česku přibývá dívek s podváhou

15. 4. 2013, 7:33

Od roku 2008 v Česku nestoupl počet lidí s nadváhou a obezitou. Změna však nastala jinde. A je alarmující. Narůstá totiž počet dívek ve věku 18 až 19 let,...

Vážně onemocnět můžete i ze zdravého jídla

22. 2. 2013, 6:01

Od zdraví k nemoci to není daleko. Už vzhledem k tomu, že naše nejbližší okolí je plné bakterií. Ty hodné nám pomáhají, zlé mohou ve špatné kombinaci obrátit...

Potraviny také podléhají módě

13. 1. 2013, 18:02

Odchovaná kampaní z dob socialismu, ve které vystupovalo mléko jako to nejzdravější, co svému dítěti můžete dopřát, cpu odmalička do svého syna minimálně dva...

Pět tipů, jak si udržet zdravé prostředí na pracovišti

26. 10. 2012, 8:00

Onemocnět v zaměstnání můžete docela snadno. Stačí, když vám kašlající kolega podá bez rozpaků telefonní sluchátko, do něhož před chvílí mluvil. Riziko...

Americké děti protestují proti zdravějšímu jídlu na školách

7. 10. 2012, 19:02

Dětská obezita je celosvětový problém, který řeší každá země podle svých možností. Ve Spojených státech v rámci boje s obezitou podepsal prezident Barrack...

Ženatí muži jedí zdravěji, ale jen doma, aby byl klid

28. 5. 2012, 8:53

Vyvážené a plnohodnotné stravování je základem pro zdravý životní styl. Ne všichni lidé jsou ale ochotni měnit svůj zažitý jídelníček. Méně ochoty v takovém...

Top potraviny, které vám pomohou s hubnutím

6. 12. 2011, 8:47

Naostřete si vidličky a vydejte se do boje za štíhlejší postavu. Spolu s odbornicí na sportovní výživu Leslie Bonciovou si posvítíme na potraviny, které vám...

Férově posnídali také v Třebíči

17. 5. 2011, 9:55

Také Třebíč se v sobotu 14. května připojila k 41 českým a moravským městům, kde lidé veřejně posnídali potraviny se známkou Fair Trade.

Se zdravými tuky nám to lépe myslí

2. 12. 2010, 8:00

Největší zlo na našich talířích. Tak se odborníci na výživu dívali spoustu let na přílišnou konzumaci tuků. Ukázalo se však, že existují i tuky zdravé.

V Karviné se opět sešli ušlechtilí voříšci

19. 9. 2010, 21:50

Na karvinském kynologickém cvičišti se opět po roce konala akce pořádaná organizací Zdravé město Karviná jednoduše pojmenovaná Voříšek 2010.

Virózám se dá bránit i otužováním

22. 10. 2003, 17:31

V této roční době se často potkáme s lidmi, kteří kašlou, kýchají a stěžují si na svůj zdravotní stav. Přesto pracují, cestují, a mnohdy dokonce navštěvují...

Snídat je zdravé

29. 7. 2003, 11:59

Snídat patří ke zdravému životu. Takový je hlavní závěr studie finských vědců, jejíž výsledky dnes zveřejnila německá společnost pro dietetiku v Bad Aachenu....