Hlavní obsah

Strava

Článek

Články k tématu

Jak strava ovlivňuje sexuální život žen

Když se řekne sexuální dysfunkce, většina lidí si vybaví mužské problémy různého druhu. Podobné potíže se ale nevyhýbají ani ženám. Ačkoli za nimi stojí různé...

Jak bez léků snížit hladinu cholesterolu

Hladinu cholesterolu v krvi ovlivňuje hned několik faktorů. Kromě dědičnosti zde sehrává velmi důležitou roli strava a celkový životní styl, včetně hmotnosti...

Sedm nejhorších typů potravin pro náš mozek

Mozek je nejdůležitějším orgánem v lidském těle, jelikož řídí naprosto všechny procesy, které se v těle odehrávají. I z tohoto důvodu by pro nás všechny mělo...

Jak správně jíst v těhotenství

Nastávající maminky musí pečlivě dbát na to, co jedí. To je známý fakt. Nezahánějí totiž jen svůj hlad, ale také ovlivňují zdraví a správný vývoj plodu. Jaká...

Praha přispěje uprchlíkům na stravu

Týden bude město přispívat částkou 200 korun na den každému z uprchlíků v nouzovém ubytování. Jde především o lidi bydlící v hasičských zbrojnicích...

Jak si hlídat váhu bez drastických diet

Když se řekne hubnutí, mnoho lidí napadne automaticky více či méně drastická dieta. Jenže jak ukazuje stále více výzkumů, devět z deseti lidí, kteří se někdy...

Psychiku žen ovlivňuje i kvalitní stravování

Snaha jíst zdravě se zejména v západní kultuře těší vzrůstajícímu zájmu veřejnosti. Svědčí o tom nejrůznější specializované prodejny a zásilkové obchody, četné...

Potenciální nevýhoda rostlinné stravy

Bezmasá, a tedy čistě rostlinná strava může mít pro náš organismus celou řadu benefitů, ale i rizik, která nelze podceňovat, zvlášť ta týkající se kostí. Jak...

Superpotraviny vhodné pro ženy

Zdravé stravování je důležité pro každého. Některé potraviny ale především něžnější pohlaví ocení o něco více. A to převážně kvůli problémům či stavům, které...

Proč jíst více rýže a fazolí

Pod záminkou zdravého životního stylu často vyhledáváme nejrůznější superpotraviny, od kterých očekáváme zázračné schopnosti. Stejnými nebo podobnými...

Proč to vypadá, že Číňané snědí cokoli?

Můj otec rád vyprávěl jeden vtip o kantonské kuchyni, píše reportérka listu South China Morning Post Jessica Noviová. Když to má čtyři nohy a není to stůl,...

Ptačí krmítka nejsou korýtka

Statutární město Frýdek-Místek žádá občany města, aby do krmítek pro ptáky na veřejných prostranstvích, zejména v parcích, vkládali pouze stravu určenou pro...

Děti jedí zdravěji, přesto tloustnou

České děti jedí stále více ovoce a zeleniny a méně sladkostí, jejich životospráva se lepší. Přesto nepřestávají přibývat na váze.

I strava může zvýšit šance na otěhotnění

S odkládáním rodičovství na později přibývá žen, které mají problém s otěhotněním. Tyto ženy by často udělaly cokoliv, aby daný stav zvrátily. Podle odborníků...

Nesprávná strava škodí víc než kouření

Jen v roce 2017 zemřelo kvůli nezdravé výživě téměř jedenáct milionů lidí, což odpovídá pětině všech úmrtí ve světě. Naproti tomu na následky kouření zemřelo...

Jíme víc kuřecího masa, rýže a těstovin

Složení naší stravy se v dlouhodobém pohledu mění, potvrdili statistici. V loňském roce jsme snědli nejvíc drůbežího masa od roku 1948. Jeho spotřeba se...

Nezdravá strava je stejně návyková jako drogy

Řekne se to velmi snadno - stačí omezit nezdravé jídlo a hubnutí jde samo. Jenže vzdát se některých nezdravých dobrůtek není tak snadné, jak se na první pohled...

Německé firmy zušlechťují své kantýny

Ten trend nelze přehlédnout: stále víc německých firem, podniků a institucí si zušlechťují své kantýny - neváhají investovat, najímají si příležitostně...

Veganství není dieta, můžete i přibrat

Lidí, kteří se zaměřují na veganskou stravu, každým rokem přibývá. Důvody jsou jak etické, tak zdravotní. Ačkoli z jídelníčku mizí tučné potraviny, jako jsou...