Rutina

Články k tématu

Co je dobré udělat, než vypijete svůj ranní šálek kávy

9. 8. 2023, 6:03

Každodenní ranní rutina má obvykle velký vliv na zbytek dne. Dopřejete-li si hned po ránu lahodnou kávu, můžete se sice na první pohled cítit dobře, ale mnohem...

Umělá inteligence zefektivní práci lidí, nahradí rutinní úkony

24. 2. 2023, 8:56

Umělá inteligence může zefektivnit práci lidí, ale plně ji nenahradí. Vystřídat lidskou činnost může v případě opakovaných, rutinních úkolů. Shodli se na tom...

Často vzpomínáte na sex s ex či máte erotické sny? Váš aktuální vztah postrádá vášeň

12. 5. 2021, 10:02

Dlouhodobá koronavirová krize a s ní spjatý home office, distanční výuka a celá řada omezení se podepisují nejen na naší psychické a fyzické kondici, ale...

Jak co nejlépe vykročit do nového dne. Skvělá ranní rutina v pěti krocích

22. 4. 2021, 5:56

Trochu rozespale a pomačkaně vypadáme při ranním pohledu do zrcadla všichni. Existuje ale hned několik rad, jak začít den zčerstva. Vytvořte si s námi ranní...

Jak si vytvořit ranní rutinu, která snižuje úzkost a stres

25. 9. 2020, 6:03

Nechce se vám ráno vstávat z postele, protože se děsíte toho, co vás všechno čeká? Začněte vstávat dříve a sestavte si svoji vlastní ranní rutinu, díky které...

Jak oživit rutinu v karanténě? Matka se k obědu oblékla do svatebního

2. 4. 2020, 10:43

Se stále narůstajícím počtem zemí, ve kterých je kvůli šíření nového koronaviru omezen volný pohyb osob, a mnoho z nich je i v nucené karanténě, vyvstává...

Ranní rutina, která mění život k lepšímu

14. 9. 2018, 7:20

Dostatečný a kvalitní spánek je důležitý nejen pro celkovou regeneraci organismu. Díky němu se také ráno budíme svěží a plní sil do nového dne. Ne vždy je ale...

Neuvěřitelná denní rutina mladé dívky, která může používat jen jednu ruku

12. 3. 2015, 10:02

Manon Slomkowská částečně ochrnula při dopravní nehodě v roce 2014. Při nehodě utrpěla těžká poranění nervové soustavy a kvůli nim nemůže pohybovat svou levou...

Jak se dostat z ložnicového stereotypu a znovu najít vášeň

10. 4. 2014, 8:45

Partnerský vztah může zničit řada věcí. Kromě nevěry, která bývá nejzávažnějším důvodem, existuje ještě jeden velký nepřítel vztahů - stereotyp. Když postihne...

Vyvarujte se rutiny ve vztahu

14. 11. 2012, 10:02

Rutina může potkat každý vztah bez výjimky. Nezáleží na tom, jak dlouho spolu jste. Čas od času si každý vzpomene na začátky, kdy bylo všechno nové, teprve...