Noční můry

Články k tématu

Pronásledování či škrcení. Nejčastější obsah zlých snů

24. 9. 2024, 6:01

Sny jsou součástí lidského spánku. Jak ty dobré, tak ty zlé. I když si z nich málokdy pamatujeme všechny detaily, mohou ovlivňovat naši náladu během dne –...

Procházení příspěvků na sítích těsně před spaním zvyšuje pravděpodobnost nočních můr

2. 6. 2024, 10:03

Sociální sítě a nekončící příspěvky na nich vyplňují podstatnou většinu dne mnohých lidí. Kromě toho, že sledování mobilu či obrazovky počítače škodí zdraví,...

Nejčastější noční můry

2. 8. 2023, 6:01

Kvalitní spánek je nezbytnou součástí života. Někdy se na jeho nedostatku podepisujeme sami, jindy nám ho znesnadňují třeba noční můry. Víte, co bývá jejich...

Firma chce zkoumat noční můry. Nabízí tisíce lidem, kteří budou před spaním jíst sýr

27. 1. 2023, 5:50

Společnost Sleep Junkie, která se zabývá kvalitou spánku, hledá lidi pro výzkum, jehož podstatou je jíst každý večer sýr. Cílem je potvrdit, nebo vyvrátit...

Zdají se vám noční můry? Máte vyšší riziko onemocnění demencí

18. 10. 2022, 6:11

Podle nové studie jsou lidé, kterým se ve středním věku zdají často špatné sny, náchylnější ke vzniku onemocnění demencí. Předchozí zjištění navíc ukázala...