Myšlení

Články k tématu

V boji proti úzkosti může pomoci rutina, pohyb či pobrukování

Včera 6:02

S nějakým druhem úzkosti bojuje stále více lidí, včetně malých dětí. Jedná se totiž o přirozenou reakci těla na stres. Příznaky úzkosti lze přitom zmírnit hned...

Přílišné přemýšlení může vést k úzkosti či depresi. Naučte se vypnout mozek

9. 11. 2024, 12:03

Lidský mozek má schopnost stále přemýšlet o tom, co bylo, co bude, a hlavně jak to všechno mohlo proběhnout, kdyby se člověk v dané situaci zachoval jinak....

Pravidlo pěti sekund a další tipy, jak zvýšit produktivitu a přestat mrhat časem

9. 8. 2024, 6:05

Trápí vás věčně plný seznam úkolů, které nestíháte včas odevzdat? Pak vězte, že je to často dáno i tím, že plýtváte spoustu času věcmi, které nemají takovou...

Každodenní návyky, které ve skutečnosti poškozují váš mozek

7. 5. 2024, 8:22

Je zcela normální, že naše mysl a tělo se se stárnutím mění. Některé z těchto změn jsou způsobeny genetikou, jiné jsou ovlivněny prostředím a způsobem, jakým...

Frekvenční iluze zpomaluje váš výkon

14. 3. 2024, 8:32

Máte pocit, že se ve vašem životě stále dokola objevují stejní lidé, stejné produkty, stejné reklamy? Jde o iluzorní vnímání světa, na kterém se podílí vaše...

Jak trénovat svou mysl a být úspěšný nejen ve sportu

22. 2. 2024, 8:32

Každý sportovec bez ohledu na úroveň výkonnosti, který se touží posouvat dál a dosahovat lepších výkonů, by se měl zaměřit nejen na zlepšování fyzičky...

Hubnout se musí začít v hlavě

3. 1. 2024, 12:02

Hubnutí a celkově změna životní stylu není ani zdaleka pouze o změně jídelníčku a pravidelné návštěvě posilovny. Klíčovým faktorem je psychika. Abyste byli...

Ničíte se sebekritikou? Řekněte dost

16. 10. 2023, 8:32

„Tak tohle se mi nepovedlo, už zase dělám stejnou hloupost, kdybych tak…“ Podobné drobné šťouchance nám naše mysl uštědřuje docela často, a pokud se k nim...

Jak začít myslet pozitivně bez předstírání, že to špatné neexistuje

14. 10. 2023, 12:22

Naše myšlenky mají obrovskou sílu. Ovlivňují naše emoce, tělesné reakce a v podstatě vše, co se nám děje. I když se tedy necítíme příliš dobře, nedaří se nám,...

Technika, která vám může pomoci znovu usnout uprostřed noci

12. 10. 2023, 10:02

Trápí vás časté problémy s usínáním, anebo usínáte snadno, ale pak se probudíte po druhé či třetí hodině ranní a nemůžete již znovu usnout? Pak pro vás máme...

Jak najít vnitřní klid a podpořit své já

20. 7. 2023, 8:32

Ženy samy sobě mnohdy věnují minimální pozornost. Mnohdy zcela upozaďují své potřeby ve prospěch okolí. To následně vede k celkové nespokojenosti, životní...

ÚSTR jako skanzen myšlení? Sloupek Saši Uhlové

24. 3. 2023, 10:00

O Ústavu pro studium totalitních režimů jsem poprvé slyšela někdy v roce 2008, tedy rok po jeho vzniku. A hned zkraje jsem pochopila, že co ÚSTR vlastně je...

Učme se od nich pomalosti. Filosof vědy Paco Calvo se zabývá inteligencí rostlin

2. 3. 2023, 9:00

„Potřebujeme nutně sami sebe přemyslet a rostliny nám v tom mohou pomoci,“ říká filosof vědy Paco Calvo, autor mezinárodně úspěšné knihy o inteligenci rostlin...

Jak bojovat s mentální únavou

28. 2. 2023, 6:03

Je pro vás těžké se soustředit na práci, učení či další činnosti a občas máte pocit, že váš mozek někdo zabalil do těžké deky? Pak vám zřejmě došla mentální...

Ve školách začali ověřovat nový způsob výuky dějin 20. století

21. 9. 2021, 14:34

Ministerstvo školství začalo ve školách ověřovat nový způsob výuky dějin 20. století. Do projektu Dějepis+ se pro tento školní rok zapojilo zatím 251 učitelů,...

Ikigai aneb Jak žít lepší život

24. 5. 2021, 10:32

Recept na naplněný, šťastný a dlouhý život bychom asi rádi znali všichni. Ostatně nejrůznější návody, jak na to, se objevují pořád a zajímavé směry, jako je...

Jen měsíc bez alkoholu a zlepší se vám paměť, plodnost a zhubnete

7. 1. 2021, 9:39

Přestože nikdo nepochybuje o tom, že alkohol našemu tělu příliš neprospívá, jeho spotřeba je i tak stále na vzestupu. A tento trend neovlivnily ani zavřené...

Proč děti potřebují Ježíška a pohádky

23. 12. 2020, 8:34

Vánoce jsou nejkrásnější s dětmi, které ještě věří na Ježíška. Přináší kouzlo i pro dospělé. Ale víra v mytické bytosti má pro děti i jiné benefity než jen...

Kdy se z pozitivního myšlení stává úhlavní nepřítel

7. 8. 2020, 11:13

Schopnost umět se pozitivně naladit i v okamžicích, které nejsou příliš optimistické, není nikdy na škodu. Ale pozor, pozitivní postoj rozhodně nevyřeší...

Vzdejte se těchto čtyř věcí a váš život bude pohodovější a kvalitnější

9. 6. 2020, 10:01

Rychlost současného světa si našla cestu do naší každodennosti, a ne vždy nám to prospívá. Technologie a zkratky, které nám měly šetřit čas a osvobodit nás,...

Jak zvládat čas nejistoty

13. 5. 2020, 5:55

Mimořádná opatření kvůli pandemii nového koronaviru už pomalu končí. Po nich na nás ale čeká nejasná budoucnost, se kterou se budeme muset nějak poprat. Tato...

Věčný student preferuje i v téměř 99 letech schody před výtahem

29. 1. 2020, 8:35

Říká se, že čím je člověk starší, tím hůř se učí nové věci. Toto tvrzení ovšem popírají studenti pražského Centra celoživotního vzdělávání, většina z nich už...

Poznámky psané rukou jsou z pohledu učení mnohem efektivnější

2. 12. 2019, 10:51

Počítače a mobily se staly nedílnou součástí našich životů. Kromě práce a sledování internetu je také mnozí využívají k zaznamenávání svého kalendáře či...

Příčiny civilizačních nemocí často najdeme v naší mysli

30. 4. 2019, 6:02

Civilizačních onemocnění, jako jsou například cukrovka, obezita, chronická únava, úzkosti, alergie, respirační problémy, migrény, deprese, syndrom vyhoření...

Ranní fitness rutina, která zrychlí metabolismus a zároveň prospívá mozku

25. 3. 2019, 6:06

Pravidelné ranní aerobní cvičení působí na náš organismus jako životabudič. Jak ukázaly poslední výzkumy, zvyšuje velikost hipokampu, tedy části mozku, která...

Skládání puzzle pomáhá udržet aktivní mysl a snižuje rizika duševních nemocí

30. 10. 2018, 7:21

Puzzle a nejrůznější skládanky jsou považovány především za dětské hračky, které těm nejmenším pomáhají rozvíjet tvořivé dovednosti, jemnou motoriku a také...

Dělám věci, které tu chybějí, říká youtuber, který spolupracuje s Akademií věd

24. 7. 2018, 16:24

Možností, jak se na českém internetu srozumitelnou i poutavou formou seznámit s vědeckými poznatky a s fungováním přírody, není mnoho. Tvrdí to youtuber Martin...

Samomluva jako projev duševní choroby, ale i pozornosti a koncentrace

20. 6. 2017, 8:42

Říkat nahlas své myšlenky, aniž bychom si to uvědomili, je častý jev přemýšlivých lidí. Třídí si tímto způsobem své myšlenky a zároveň tak soustřeďují...

Šest důvodů, proč číst knížky

11. 6. 2017, 17:02

Prozkoumat mysl vraha, okusit sladkost z králova stolu, zamilovat se, nahlédnout do budoucnosti. To vše a mnohem víc, klidně jen při svíčce a za pár minut....

Žáci věří fámám na sítích, školy jsou na to krátké

21. 9. 2016, 9:38

V bezbřehém prostoru sociálních sítí se žáci a studenti pohybují jako ryby ve vodě. Jsou však také vystaveni různým dezinformacím, kterým jsou schopni uvěřit....

Nástrahy věčného pesimismu aneb Jak se začít dívat na svět pozitivně

1. 9. 2016, 11:12

Pokud budete mít vedle sebe dva lidi, z nichž jeden se bude na svět dívat s optimismem a druhý neustále negativně, bude pro vás velmi snadné určit, kdo z nich...

Líní lidé jsou chytřejší než ostatní

18. 8. 2016, 8:42

Lenost jednou za čas přepadne každého. Mezi námi ale existují lidé, u nichž lze lenost považovat téměř za charakterovou vlastnost. Vše odkládají na později,...

Pražský Střelecký ostrov se promění v kreativní dílnu pro děti i dospělé

2. 6. 2016, 13:57

V neděli 5. června se pražský Střelecký ostrov otevře všem milovníkům tvořivých dílen, soutěží či hlavolamů. V rámci konání Letňáku 2016 – Léta pro Pražany...

Zběsilé tempo ničí smysl maturit, zlobí se odborníci

16. 5. 2016, 19:34

Nesmyslné tempo musí nasazovat studenti u maturit, aby zvládli příklady z matematiky. Shodují se na tom kritici ministerské organizace Cermat, která připravuje...

Rodiče si zřizují školy po sousedsku, chtějí učit jinak

11. 5. 2016, 19:40

Aby dítě chodilo do školy rádo? Takový požadavek je pro mnohé rodiče i školy jako sen. A tak se rodiče nespokojení se školou pouštějí do vlastních vzdělávacích...

Destruktivní myšlenky ovlivňující každodenní život

15. 2. 2016, 7:21

Síla pozitivního myšlení doopravdy funguje. A to především v dnešní uspěchané době, kdy s oblibou mnoho věcí odkládáme, přenecháváme na neurčito, nebo nad nimi...

I mozek si v zimě dává pauzu

12. 2. 2016, 8:42

Trápíte se s vymýšlením složitých projektů a s řešením čehokoli? Pak vězte, že vaše nesoustředěnost a neschopnost myslet pramení ze zimního slunovratu. V tento...

Štěstí se dá naučit, tvrdí psychologové

12. 6. 2015, 7:14

Síla pozitivního myšlení se skloňuje ve všech různých směrech. Jiné, než klasické formy medicíny ji vyzvedávají jako skvělou metodu samoléčby. Pozitivními...

Sladkost, která zvyšuje koncentraci

13. 5. 2015, 11:05

Klasickým a velmi běžným prostředkem, pokud člověk cítí únavu a postrádá energii, se většinou stává šálek kávy. Jenomže vědci přišli s daleko lahodnějším...

Ředitelé železáren rozdávají do mateřských škol stavebnice

28. 5. 2014, 16:20

Polytechnické stavebnice za 100 tisíc korun rozdají v těchto dnech dětem do mateřských škol členové managementu Třineckých železáren. Deset školek z Třince,...

K dosažení úspěchu je nezbytné pozitivní myšlení

23. 10. 2013, 8:00

Američtí vědci prokázali, že pozitivní myšlení je skutečně hybnou silou úspěšných lidí. Kdo se soustředí v pozitivním smyslu na své cíle a sny, naprogramuje...

Horké kakao může blahodárně působit na funkci mozku seniorů

28. 8. 2013, 7:21

Horké kakao prý může zlepšit inteligenční potenciál seniorů, tedy navyšovat mozkovou kapacitu, alespoň to tvrdí nejnovější studie zveřejněná na WebMD. Večerní...

Sklenice vody zbystří myšlení při práci

18. 7. 2013, 8:00

Přemýšlení v parném dni může být skutečně velmi namáhavé. Ale nejen v horkém pracovním prostředí může být řešením na líné uvažování sklenice vody. Podle...

Fruktózové sirupy ze slazených nápojů výrazně zhoršují myšlení

17. 5. 2012, 11:18

Čeká vás zkouška ve škole či nějaké důležité rozhodnutí? Pak zapomeňte na slazené nápoje bohaté na fruktózové sirupy vyrobené z kukuřice. Podle kalifornských...

Myslet na smrt je pozitivní, vědci radí chodit na hřbitov

4. 5. 2012, 19:26

Chcete se trochu povzbudit? Tak si zajděte na procházku třeba na hřbitov. Podle vědců můžou být myšlenky na smrt dobrou věcí, protože vedou lidi k pozitivním...

Pozitivní myšlení je nejlepší medicínou pro srdce a cévy

18. 4. 2012, 13:20

Vědci z Harvardu prokázali, že pozitivně myslící lidé trpí chorobami srdce, infarkty a mrtvicemi nejméně ze všech.

Ideální manažer firemních financí musí být hlavně vizionář

27. 5. 2011, 10:00

Moderní globalizované společnosti stále častěji očekávají od šéfů svých firemních financí, že se přemění z pouhých finančních manažerů na podnikatelské...

Muži skutečně neumí dělat více věcí najednou, potvrzují vědci

9. 9. 2010, 9:00

Znáte to, požádáte partnera, aby při sledování televize spároval čistě vyprané ponožky a pak jen nechápavě kroutíte hlavou nad tím, jak mu tahle snadná...

Vědci: Předpovíme vaše chování lépe než vy sami

1. 8. 2010, 7:32

Američtí vědci tvrdí, že dokážou předpovědět lidské chování lépe než ti, kdo se rozhodují. Jejich poznatky mohou mít velký význam pro reklamní agentury, ale...

Usilovné přemýšlení může vést přes nadváhu až k obezitě

7. 1. 2009, 8:35

Přemýšlení může někdy dost bolet. Odborníci na výživu teď však tvrdí, že nadměrné množství přemýšlení může vést také k nepěkné postavě a nadbytečným kilům....

Nedostatek spánku omezuje schopnost dobrého úsudku

4. 3. 2007, 11:30

Ráno moudřejší večera platí na plné čáře, pokud máme přemýšlet o něčem skutečně závažném. Vynášet soudy a činit rozhodnutí by neměl člověk bez toho, aniž...

Vivaldiho hudba podporuje myšlení

1. 4. 2004, 12:09

Vědci ze Státní univerzity v ohijském Columbusu zjistili, že zvolený hudební žánr při rekreačním běhu ovlivňuje mozkové buňky. Běh za poslechu klasické muziky...

Výběr knih podle Salonu

6. 7. 2003, 6:55

Zajímavé nové knihy podle literární přílohy Práva Salon