Hlavní obsah
Celozrnné
Články k tématu
Drobné změny, díky kterým se vám podaří zhubnout
Snažíte se jíst vyváženě, dopřáváte si pohyb, ale stejně vám do vysněné váhy chybí zhubnout obligátních pět kilogramů? Zkuste do svého režimu zařadit pět...
Jak se zorientovat v celozrnných výrobcích
Přestože se na pultech našich obchodů mnoho výrobků pyšní názvem "celozrnný", není vždy zárukou, že skutečně celozrnné jsou. Bohužel velmi často se jedná...
Proč dát přednost celozrnnému pečivu
Odborníci na zdravou výživu a hubnutí jednohlasně doporučují konzumaci cereálií - to znamená i konzumaci tmavého pečiva. Pokud nahradíte bílé pečivo...
Porce celozrnných obilovin denně chrání před hypertenzí
Podle amerických vědců stačí denně sníst jednu porci celozrnných obilovin a tělo nebude ohroženo vysokým krevním tlakem. Mezi doporučené potraviny patří ovesné...
Postranní panel
Reklama
Reklama