Hlavní obsah

Bílkoviny

Článek

Články k tématu

12 nejlepších jídel a nápojů po ránu

Zatímco někteří z nás se zcela obejdou bez snídaně, jiní ji potřebují jako zdroj energie. Dopřát si výbornou snídani je pak právě pro ně ten nejlepší způsob,...

Proč jíst více rýže a fazolí

Pod záminkou zdravého životního stylu často vyhledáváme nejrůznější superpotraviny, od kterých očekáváme zázračné schopnosti. Stejnými nebo podobnými...

Pomocí bílkovin je hubnutí efektivnější

Bílkoviny jsou pro lidské tělo základním stavebním materiálem, a tedy i naprosto nepostradatelným prvkem. Proto je velmi důležité, aby byly dostatečně...

Vědci vyvinuli zmrzlinu, která „netaje“

Tekoucí zmrzlina a skvrny na oblečení sice patří k horkému létu, ale mlsání mražených krémů dokážou dost znepříjemnit. Skotští vědci však světu slibují, že si...

Hubnout a užívat si

Žádnou dietu, při které se budeme špatně cítit, nedokážeme držet dlouho. Odborníci to opakují už několik let. Zejména ženám. Marně. Většina z nich stále zkouší...

Ryby většinou ano, někdy ne

Správně lékaři vyčítají našemu národu, že konzumuje málo ryb. Jsou totiž nedostižným zdrojem živočišných bílkovin i vitamínů A, D a B12. Jako sůl je potřebují...

Bílkovinová dieta má pomoci obézním

Nová nízkoenergetická bílkovinová dieta by měla pomoci obézním shodit přebytečné kilogramy. Řekla to ve středu docentka Věra Adámková z pracoviště preventivní...

Alkohol prospívá srdci po operaci

Řečtí vědci přišli s novou teorií prospěšnosti alkoholu, který podle nich v malých dávkách blahodárně působí na srdce pacientů, kteří se kvůli zúžení artérií...

Antibiotika na ekzém brzdí Alzheimera

Antibiotikum, které je určeno proti ekzémům, podle testu pravděpodobně zpomaluje Alzheimerovu nemoc. Dospěl k tomu vědec Craig Ritchie z University College...

S rybami proti infarktu i proti vráskám

Čím víc toho víme o rybím mase, tím je jasnější, že nemusí být jen pochoutkou, ale i lékem. Pomáhá nás chránit před infarktem nebo mrtvicí. Snižuje riziko...