Hlavní obsah

Zaručené diety slavných osobností

Stejně jako hollywoodské celebrity, mají i české známé osobnosti zaručené recepty na to, jak rychle shodit nepříjemné faldíky. Na rozdíl od amerických hereček, které drží různé diety omezující tuky, cukry a bílkoviny, známým Češkám pomáhají "vytvarovat" ideálnější postavu hlavně nervy a stres.

Článek

"Před premiérou máme zkoušky od rána do večera, takže kila jdou dolů sama," podotkla dvaatřicetiletá Absolonová. "To vždycky zhubnu. Jsem unavená, mám nervy a nemůžu si dovolit vypadat jako tlačenka," dodala se smíchem zpěvačka. Pokud chce výrazněji hubnout, snaží se nejíst večer. 

Po letech zkušeností na divadelních prknech i při ceremoniálech se trémy nedokáže zbavit ani herečka Dana Morávková. "Nemůžu moc jíst, a to je zaručená dieta. Nervy před premiérou pracují, ale v momentě, kdy se octnu na jevišti, jsou pryč," zmínila se šestatřicetiletá hlavní hrdinka televizního seriálu Velmi křehké vztahy. Zároveň ale řekla, že žádné diety nedrží a jí úplně normálně. "Diety nemají smysl, protože tam funguje jo-jo efekt. To už mám vyzkoušené," poznamenala.

Svůj recept na boj s nadbytečnými "tukovými váčky" má také čtyřiatřicetiletá herečka Alice Bendová. Dva až tři týdny před kritickým termínem se prý pustí do režimu, kdy jí pravidelně po třech hodinách malé porce všeho bez omezení. "Ale skoro nic neshodím, protože to vydržím prvních pár dnů." Teď si matka osmiměsíčního syna pochvaluje mateřství. "Pravidelné tříhodinové procházky také udělají své."  

A jak hubnou hollywoodské celebrity

Britský list Daily Mail nedávno otiskl recepty hollywoodských celebrit. Například herečce Jennifer Anistonové (39) známé z populárního seriálu Přátelé se osvědčila vysoce bílkovinná dieta, při níž se vyhýbá tukům a cukrům. Efekty na sebe nenechaly dlouho čekat, a když ji v perfektní formě viděli kolegové z Přátel Matt LeBlanc nebo Mathew Perry, který bojuje s nadváhou neustále, okamžitě herečku napodobili.

Britský list Daily Mail nedávno otiskl recepty hollywoodských celebrit. Například herečce Jennifer Anistonové (39) známé z populárního seriálu Přátelé se osvědčila vysoce bílkovinná dieta, při níž se vyhýbá tukům a cukrům. Efekty na sebe nenechaly dlouho čekat, a když ji v perfektní formě viděli kolegové z Přátel Matt LeBlanc nebo Mathew Perry, který bojuje s nadváhou neustále, okamžitě herečku napodobili.

Britský list Daily Mail nedávno otiskl recepty hollywoodských celebrit. Například herečce Jennifer Anistonové (39) známé z populárního seriálu Přátelé se osvědčila vysoce bílkovinná dieta, při níž se vyhýbá tukům a cukrům. Efekty na sebe nenechaly dlouho čekat, a když ji v perfektní formě viděli kolegové z Přátel Matt LeBlanc nebo Mathew Perry, který bojuje s nadváhou neustále, okamžitě herečku napodobili.Bývalá členka dívčí kapely Spice Girls a manželka fotbalisty Davida Beckhama Victoria je se svou vychrtlou postavou trnem v oku mnohým dietologům i lékařům. Pokud ale musí Victoria (33) vypadat naprosto bez chyby, její jídelníček pojme pouze čerstvou zeleninu a saláty, případně lehké mísy obsahující maso a vaječné omelety.

Britský list Daily Mail nedávno otiskl recepty hollywoodských celebrit. Například herečce Jennifer Anistonové (39) známé z populárního seriálu Přátelé se osvědčila vysoce bílkovinná dieta, při níž se vyhýbá tukům a cukrům. Efekty na sebe nenechaly dlouho čekat, a když ji v perfektní formě viděli kolegové z Přátel Matt LeBlanc nebo Mathew Perry, který bojuje s nadváhou neustále, okamžitě herečku napodobili.Bývalá členka dívčí kapely Spice Girls a manželka fotbalisty Davida Beckhama Victoria je se svou vychrtlou postavou trnem v oku mnohým dietologům i lékařům. Pokud ale musí Victoria (33) vypadat naprosto bez chyby, její jídelníček pojme pouze čerstvou zeleninu a saláty, případně lehké mísy obsahující maso a vaječné omelety.

Záviděníhodný vzhled má ve svých 62 letech také herečka Goldie Hawnová. Kromě pravidelného cvičení se podle deníku vyhýbá pokrmům z mouky, cukru a mléčným výrobkům. Ráda prý popíjí čerstvou šťávu z celeru, kapusty, petržele a zeleného pepře 

Související témata:

Související články

Chce to pevnou vůli

Také máte po zimě nadváhu? A co s tím děláte? Snažíte se hubnout, a nebo nad vším mávnete rukou s pocitem, že do léta je času dost a do plavek se vejdete....

Hubněte zdravě - pohybem

K ideální tělesné váze a postavě nejlépe vede stravovací a pohybový režim založený na redukci tukových zásob. Při dietách často dochází k rychlé ztrátě tělesné...

Výběr článků

Načítám