Hlavní obsah

Vitamínové doplňky ve stáří už nechrání

PAŘÍŽ

Staří lidé užívající vitamíny jako doplňky stravy jsou postihováni infekcemi stejně často jako ti, kteří vitamíny nepolykají. Vyplývá to ze studie publikované v nejnovějším čísle časopisu British Medical Journal.

Článek

V Británii užívá nejméně dvacet čtyři procent starších lidí vitamíny v podobě doplňků stravy. Odborníci ze skotské univerzity v Aberdeenu se rozhodli vyzkoušet jejich účinnost.

Od prosince 2002 užíval tým 910 dobrovolníků z řad osob nad 65 let podávané prášky, z toho polovina skutečné vitamíny v dávkování od 50 do 210 procent doporučené denní dávky.

Druhá polovina užívala nerozeznatelné placebo (napodobenina bez obsahu léčiv, pouze s psychologickým efektem). Jištění bylo dvojnásobné, tedy že nejen pacienti, ale ani ošetřující lékaři nevěděli, kdo dostává placebo.

Po stanovené době testu se zjistilo, že příslušníci obou skupin byli v podstatě stejně četně nemocní, museli užívat antibiotika nebo být hospitalizováni. Z toho podle expertů vyplývá, že užívání syntetických vitamínů staršími lidmi nemá na jejich zdravotní stav prakticky žádný vliv.

Hlasujte v anketě pod článkem:
Užíváte pravidelně vitamíny v tabletách?

Anketa

Užíváte pravidelně vitamíny v tabletách?
Ano
52,4 %
Ne
47,6 %
HLASOVÁNÍ SKONČILO: Celkem hlasovalo 694 čtenářů.
Související témata:

Související články

Vitamíny v potravinách se musí chránit

Ovoce a zelenina jsou ceněny zejména kvůli vysokému obsahu vitamínů, minerálních látek a vlákniny. Vitamíny, hlavně céčko, však můžeme ztrácet vyluhováním,...

Multivitaminy nejsou všelékem seniorů

Zejména lidé v pokročilejším věku nedají dopustit na multivitaminy a na preparáty obsahující stopové prvky. Jsou přesvědčeni, že jejich pravidelná konzumace...

Výběr článků

Načítám