Hlavní obsah

Příliš mnoho sportu škodí sexu

Pravidelná fyzická aktivita lidem prospívá, ale tak jako je to se vším, nic se nesmí přehánět. Vědci již dříve přišli se zjištěním, že ženy, které se věnují vrcholovému sportu na úrovni maratonu, mají sníženou sexuální touhu. Nyní ale výzkumy prokázaly, že podobné problémy se týkají i mužů.

Foto: Profimedia.cz

Ženy běhající maraton mohou mít narušenou hormonální rovnováhu.

Článek

Jakákoliv fyzická aktivita umožňuje lépe poznat vlastní tělo, získat sebeúctu a cítit se žádoucí ve vytrénovaném těle. To vše je pro libido dobré. Avšak sport na vrcholové úrovni může vést k velké fyzické a psychické únavě a způsobit tak sníženou sexuální touhu.

„Je to dobře známá skutečnost. Ženy běhající maraton, které intenzivně trénují, vykazují - zejména jsou-li příliš hubené - poruchy menstruace se zablokováním ovulačního cyklu,” vysvětluje pro deník Le Figaro profesor Patrice Lopes.

„Tyto poruchy vycházejí z mozku. Mimo jiné je narušena sekrece endorfinů a prolaktinu, a to na libido rovněž působí,” dodává.

Dlouhotrvající úsilí při každodenním sportovním tréninku vede mozek k tomu, aby vylučoval endorfiny, jimž se říká hormony lásky. Ty, jakmile se po orgasmu uvolní, napojují se na stejné receptory jako morfin.

Tyto proteiny mají kromě analgetického a zklidňujícího účinku tu vlastnost, že zastavují sekreci jiných hormonů hypofýzy, luteinizačního hormonu LH a folikulostimulačního hormonu FSH, které hrají významnou roli při ovulaci.

Jak je tomu u mužů?

Na tuto otázku chtěli před dvěma lety odpovědět profesor Anthony Hackney a jeho kolegové. Na Severokarolínské univerzitě ve Spojených státech se jeho tým zajímal o působení stresu na produkci hormonů.

Kromě analýzy krve se vědci sportovců v dotaznících tázali na délku a intenzitu tréninku a na libido. Studie se zúčastnila tisícovka mužů, kteří se věnovali běhu, cyklistice a triatlonu. Výsledky ukázaly, že sportovci, kteří nejdéle a nejintenzivněji trénovali, měli také nejslabší libido. A naopak.

Podle vědců tak přemíra sportu může skutečně souviset s poklesem sexuální touhy. Je ale ještě dál zapotřebí zkoumat souvislost mezi únavou a nízkou úrovní testosteronu. Vědci zdůrazňují, že sport nemá být každopádně chápán negativně.

„Problémy se týkají jen těch osob, které se věnují vrcholovému sportu,” zdůrazňuje profesor Lopes. Tato studie také dokázala, že umírněné provozování sportu libido naopak podporuje.

Související články

Nejkrásnější sex z pohledu mužů a žen

Představy dokonalého sexu se mohou u žen i mužů lišit. Prožít tak sex, aby byl pro oba aktéry naprosto uspokojivý, může být oříšek. Podívejte se s námi, jaké...

Výběr článků

Načítám