Nejčastější příčiny nadměrného pocení a horkosti

Sedíte s kamarády v kině a máte pocit, že se uvaříte, zatímco ostatní si pochvalují, jaký je uvnitř díky klimatizaci chládek? Jste s kolegy v kanceláři, a zatímco oni se zdají být v klidu a pohodě, vám připadá, že doslova hoříte, i když nemáte teplotu a nejste nemocní? Pak je vhodné zvážit možnost, že za těmito stavy stojí nějaký problém, a to nejen zdravotní.

Štítná žláza produkuje a vylučuje hormony, které kromě jiného regulují metabolismus, růst, vývoj, ale také například tělesnou teplotu. Když nefunguje tak, jak má, lze to poznat podle různých příznaků.

Pokud je funkce štítné žlázy zvýšená, tedy produkuje příliš mnoho hormonů, než je obvykle v normě, jedná se o tzv. hypertyreózu. Jedním z projevů tohoto stavu je zrychlený metabolismus, který kromě jiného způsobuje zvýšení tělesné teploty a pocení.

Když jsme dlouhodoběji vystaveni nadměrnému stresu, hypotalamus, oblast mozku, která má kromě jiného na starost termoregulaci, nefunguje tak, jak má. V důsledku toho pak při stresových situacích můžeme pociťovat buď přílišné horko, nebo naopak chlad.

Kofein je známý stimulant. Pokud si tedy během dne dopřáváte větší množství kávy, můžete častěji pociťovat horkost, uvádí server Yourtango.

Blízké období před menopauzou, tzv. premenopauza, může být rovněž příčinou nadměrnějšího pocení či pocitů horka. V tomto období, stejně jako později při menopauze, se mění hladina hormonů, což může mít kromě jiného právě vliv i na tělesnou teplotu či pocení.

Za pocitem větší tělesné teploty může stát i cvičení. Pravidelný pohyb zvyšuje tělesnou teplotu, zrychluje metabolismus a zahřívá celkově tělo jako přípravu na spalování kalorií.

Pokud máte nějaké to kilo navíc, může být právě i to důvodem, proč je vám stále horko.

V těhotenství se tělo různými změnami připravuje na to, aby bylo schopno dostatečně vyživovat a podporovat plod, což se vztahuje i na tělesnou teplotu.

Existuje celá řada léků, jejichž vedlejšími účinky mohou být návaly horka. Může to tak být například u antidepresiv, léků na migrénu nebo různé bolesti, ale také inhalátorů na astma nebo přípravků na pálení žáhy.