Hlavní obsah

Milovníci sladkého stárnou rychleji než jejich vrstevníci

MONTREAL

Pokud si milovníci sladkého nedokážou odepřít své laskominy kvůli hrozící obezitě, měli by se alespoň častěji dívat do zrcadla. Předávkování cukrem totiž vede k urychlení stárnutí. Toho, kdo se často a rád cpe jednoduchými cukry, by nemělo překvapovat, že při setkání s vrstevníky vypadá starší.

Článek

Profesor biochemie Luis Rokeach z Montrealské univerzity se svými kolegy dokázal, že pokud tělo dostane velké množství jednoduchého cukru, zrychlí se stárnutí buněk. Čím více jednoduchých cukrů, tím hůře.

Profesor biochemie Luis Rokeach z Montrealské univerzity se svými kolegy dokázal, že pokud tělo dostane velké množství jednoduchého cukru, zrychlí se stárnutí buněk. Čím více jednoduchých cukrů, tím hůře.

Podle Rokeache není cukr sám o sobě v procesu důležitým, ale schopnost buněk vnímat jeho přítomnost. Pokud totiž buňka ztratí gen pro vnímání glukózy, stane se stejně dlouhověkou jako ta, na niž žádný jednoduchý cukr nepůsobí.

Sladké v jídelníčku

Pomineme-li složitý biochemický proces stojící za celým fenoménem, má pro běžného člověka studie zásadní význam v tom, že stárnutí lze skutečně předcházet tím, že se člověk jednoduchým cukrům maximálně vyhne. Čím je jich v jídelníčku méně, tím pro buňky a tělo lépe.

Pomineme-li složitý biochemický proces stojící za celým fenoménem, má pro běžného člověka studie zásadní význam v tom, že stárnutí lze skutečně předcházet tím, že se člověk jednoduchým cukrům maximálně vyhne. Čím je jich v jídelníčku méně, tím pro buňky a tělo lépe.

Studie byla publikována v odborném časopise PLoS Genetics.

Související témata:

Související články

Je nutné vyřadit z jídelníčku cukry?

Mnoho žen se domnívá, že nejlepší variantou pro životosprávu jejich i jejich dětí je kompletně vyřadit z jídelníčku cukry. Ale to by byl omyl. Cukry - tedy...

Děti mohou mlsat i zdravě

Děti sladké milují a je velmi těžké jim sladkosti odpírat. Mlsat lze ale i zdravě. Je nutné pouze sledovat množství přijatých sacharidů a upřednostňovat jejich...

Výběr článků

Načítám