Článek
Podívejte se s námi, jak moc si ženy kouřením cigaret ubližují a co všechno jim kvůli tomu hrozí.
1. Rychlejší stárnutí
Pravidelné dávky nikotinu u žen způsobují rychlejší stárnutí. Existují studie, podle nichž za 10 let aktivního kouření ženy zestárnou o více než 12 let.
Kouřením přitom trpí pleť, vlasy, ale i nehty. Pleť kvůli kouření ztrácí vitamin C, kolagen a elastin, ženám tak mnohem rychleji přibývají vrásky, zároveň má i jejich pleť šedivý nebo zažloutlý nádech, což jim opět přidává roky.
Kouření ale také stojí za slábnutím vlasů, ztrátou jejich vitality a pigmentu. Na celkovém dojmu se také negativně odráží špatný dech a zažloutlé zuby.
Je jedno, zda vykouříte tři cigarety denně, nebo celou krabičku. Plíce trpí podobně
2. Dopady na zdraví
- U kuřaček je riziko smrtelného onemocnění až 3x větší než u nekuřaček.
- Pravidelné kuřačky mají 25x větší riziko rakoviny plic.
- Kouření také způsobuje většinu onemocnění srdce a cév žen pod 50 let. V porovnání s muži kuřáky mají ženy kuřačky až o 25 % vyšší riziko ischemické srdeční nemoci.
- Kouření má samozřejmě také vliv na vznik dalších nádorových onemocnění, například na rakovinu prsu. Vliv na toto onemocnění má jak aktivní, tak pasivní kouření.
- Kouření také významně přispívá k vývoji rakoviny děložního čípku. Mezi ženami s HPV infekcemi mají ty, které kouří, vyšší virovou zátěž na děložním čípku než ženy, které nekouří.
Vaping neboli kouření e-cigaret dočasně ovlivňuje funkci krevních cév u zdravých lidí
3. Kouření v těhotenství
Podle dostupných údajů cigaretu v celé době těhotenství neodloží asi 7 % budoucích maminek. Kouření přitom znamená riziko jak pro ně samotné, tak pro ještě nenarozené dítě.
Mnohé ženy se domnívají, že pokud kouření v době těhotenství jen omezí, nebude to pro plod takový stres, jako kdyby skoncovaly s kouřením úplně.
Podle odborníků je to ale nesmysl, každá cigareta škodí, navíc stres zhoršuje. Proto by se těhotné ženy měly vyhýbat i pasivnímu kouření, a tedy pobytu v zakouřeném prostředí.
Pět důležitých kroků, když chcete přestat kouřit
Kouření v těhotenství může vyvolat dlouhodobé problémy:
- Hrozí nebezpečí předčasného porodu.
- Děti vystavené tabákovému kouři ještě v děloze mají po porodu nižší hmotnost a mívají také nižší objem mozku.
- Jsou vystaveny zvýšenému riziku syndromu náhlého úmrtí kojenců, syndromu ADHD, astmatu a dalších nemocí.
