Alergie na slunce se může týkat každého z nás

Zarudnutí a vyrážka se mohou objevit i po krátkém pobytu na slunci. "Situaci zhoršují užívané léky jako antibiotika, antidiabetika, cytostatika, diuretika, statiny, antidepresiva (včetně těch přírodních s třezalkou), ale i hormonální antikoncepce či léky proti bolesti (ibuprofen). Reakci vyvolávají i potraviny jako citrusové plody, karotka, celer, petržel, pastiňák a fíky. Někdy i umělá sladidla či kosmetika obsahující bergamonový, levandulový či citrusový olej," upozorňuje dermatoložka Alena Machovcová z Dermatovenerologického oddělení Fakultní nemocnice v Motole.

Postižená bývají místa, která byla na přímém slunci - nikdy se alergie neobjevuje tam, kde bylo oblečení. Už po několika hodinách začne kůže svědit a objeví se kopřivka. Někdy se na těle může objevit i tzv. Mallorca akné, v podobě zanícených pupínků připomínajících právě akné. "Často se tak děje v kombinaci UVA záření a některých složek opalovacích krémů či parfémů a běžné kosmetiky. Takto citlivé kůži vadí zejména přípravky s obsaženým tukem a emulgátory," upozorňuje Matej Majva ze společnosti Galderma-Spirig.

Tělo tak reaguje na oxidační stres, k němuž dochází, když UV záření (nejčastěji UVA) vyvolá tvorbu volných radikálů v kožních buňkách. "Tyto imunitní reakce mohou způsobit zánět v podobě extrémně svědících puchýřů, pupínků nebo pustul," dodává Helena Pecková ze společnosti Beiersdorf.

Pokožku je dobré na sluneční záření připravit - již několik týdnů před odjezdem k moři je dobré ji začít vystavovat slunci a dobu postupně prodlužovat. Někomu pomáhá, když preventivně užívá beta-karoten či selen. Podle korektivní dermatoložky Jitky Chaloupecké z Laserového centra Anděl se dříve doporučovalo před dovolenou opalování v soláriích. Dnes s novými poznatky a studiemi o vlivu solárií na pokožku to ale není vhodné.

"V prevenci proti sluneční alergii je pak velmi důležité používání vhodných opalovacích přípravků. Výborné je používat krém s fyzikálním filtrem, který škodlivé UV záření rozptyluje a nedovolí mu proniknout do pokožky. Ideálně s faktorem 30 nebo vyšším, tj. 50+. Abychom dosáhli maximální ochrany, doporučuje se nanést ochranný přípravek na kůži minimálně 20 minut před tím, než vůbec půjdeme ven na slunce a do vody," vysvětluje primářka Alena Machovcová.

Pokud se reakce přesto objeví, aplikujte v tenké vrstvě na postižené místo jednou večer přípravek z lékárny s hydrokortizonem, případně si vezměte antihistaminika, která zmírní svědění a zarudnutí pokožky.

Lékaři je doporučují užívat u opakovaných alergií již tři dny před odjezdem na dovolenou a pak po celou dobu dovolené.

Zatímco UVB záření je zodpovědné za spálení kůže a výskyt rakoviny kůže, UVA záření proniká hluboko do kůže a tam způsobuje pokles elasticity, a tedy vznik vrásek, zároveň urychluje tvorbu stařeckých skvrn a je zodpovědné za sluneční alergie. Proto je dnes důležité hledět při výběru přípravků na slunění nejen na UVB filtr, ale i UVA filtr. Ochranný faktor (SPF) na přípravcích vyjadřuje úroveň ochrany pouze před UVB zářením a také násobek času, který můžeme na přímém slunci strávit s ohledem na náš fototyp a práh zčervenání.

Celkem existuje šest fototypů a v našich končinách se nejčastěji vyskytuje fototyp II. „Fototyp lze jednoduše určit podle barvy očí, barvy vlasů a barvy kůže. Například fototyp I má práh zčervenání přibližně 10 minut, má světlou kůži, světlé nebo zrzavé vlasy, někdy pihy, modré nebo zelené oči. Na slunci se vždy spálí a nikdy nezhnědne. Vyžaduje tedy i mnohem vyšší ochranu. Fototyp II má také světlou kůži, světlé vlasy a modré oči. Na slunci bez ochrany se většinou spálí a jen někdy zhnědne. Lidé fototypu III mají tmavé vlasy, oči a tmavší barvu kůže, obvykle nemají potíže při pobytu na slunci, nespálí se a dobře pigmentují. Vyšší fototypy se v české populaci příliš nevyskytují,” dodává primářka Alena Machovcová.

Pokud si nejste jistí s určením svého fototypu, pak se nebojte obrátit na svého lékaře, případně lékárníka.