Za jakých podmínek může fungovat vztah bez sexu

Koncept, že všichni lidé potřebují sex a mít ho pravidelně, se označuje jako „povinná nebo také nucená sexualita“.

Ovšem společenský názor, že sex je nezbytný pro udržení spokojeného vztahu, je neužitečný a kontraproduktivní, tvrdí Coxová. Nejedna studie pak potvrdila, že čím více se lidé nutí do sexu jen proto, aby nějaký měli, o to menší motivaci mají k jeho praktikování v budoucnu.

„Pokud oba budete souhlasit s tím, že nebudete mít sex, a oba s tím budete spokojeni, uděláte pro vztah mnohem víc dobrého, než když budete předstírat, že chcete něco, co není pravda,“ uvádí Coxová.

Spousta párů prochází obdobími bez sexu – záměrně i neúmyslně – a přesto si užívají šťastný a zdravý vztah. Je-li to i váš případ, a chcete, aby to opravdu fungovalo, je třeba myslet na dvě základní věci.

„Vztahy bez sexu fungují pouze tehdy, pokud jsou s tím oba v páru spokojeni. Vedle toho je pak třeba zůstat aktivní v dalších oblastech vztahu. Pokud totiž vedle sexu zmizí i náklonnost, doteky a líbání, stáváte se místo romantických partnerů spíše přáteli,“ uvádí pro Daily Mail Coxová.

Odbornice nabízí přehled některých situací, které nutí páry k rozhodnutí, že sex dočasně nebo trvale pozastaví. A nemusí to hned znamenat tragédii.

Jedním z častých důvodů bývá práce na směny, kdy se partneři doma spíše míjejí. Výjimkou ale není ani větší vzdálenost mezi partnery, případně pracovní cesty jednoho z nich. Důvodem může být i sdílení domácnosti s více lidmi (třeba dospělé děti, které na čas zůstávají u rodičů).

Všechny tyto scénáře logicky znesnadňují sex a mohou mít za následek dočasnou pauzu, která je naprosto normální.

V našich životech se odehrává řada věcí, které nás obírají o poměrně velké množství energie, jež by byla příhodnější k užívání si sexu. Příkladem mohou být malé děti do tří let. Případně péče o staré rodiče. Najít se dají ale další – jako třeba začátky v nové práci a podobně.

Čím více pak jakékoli životní události vyvolávají stres a úzkost, o to víc je nepravděpodobné, že budete mít náladu na sex, když už se nějaká příležitost naskytne.

Jakékoli zdravotní potíže, bolesti, ale i problémy spojené s menopauzou u žen mohou stát za nechutí k sexu. Pokud je ovlivněna jen těmito potížemi, je dobré je zavčas řešit.

Už jste to dělali tisíckrát a jednoduše jste ztratili zájem. Pokud opadl u obou stran, touha je nízká a není nic, co by vás na sexu lákalo, je lepší se do něj nenutit.

Nejeden pár může po čase dospět do fáze, kdy se smíří s tím, že sex má tak zřídka, že se dá jejich vztah označit jako „bez sexu“ (terapeuti tak vztah označují tehdy, pokud je sex méně než 10× do roka). Pojí-li vás stále jiné věci – láska, hravost, náklonnost –, pak můžete být oba šťastní i tak.

Na druhou stranu ale také odbornice poukazuje na situace, kdy se vzdát sexu není rozhodně dobrá odpověď na různé potíže.

Přirozený pokles chuti na sex v dlouhodobých vztazích není ničím výjimečným. Je s tím ale třeba vždy něco dělat, jinak podobné rozdíly doženou k záhubě i do té doby nejlepší vztah.

V takovou chvíli nastává čas na kompromis – nejlépe z obou stran. Jakmile ale kdokoli oznámí, že své stanovisko nezmění (jeden chce stále víc, druhý stále méně), je to problém.

Všechny páry dříve či později zažijí pokles touhy jednoho po druhém. To je zcela normální a dá se s tím mnohé dělat. Jen musí být snaha na obou stranách. Naprosté odříznutí sexu, obzvlášť pokud o tom druhému neřeknete, není dobrá volba.

Brali jste se mladí, se stejnými zkušenostmi na startu, ale zatímco jeden z vás se ubíral předvídatelnou běžnou cestou, ten druhý mířil strmě vzhůru. Najednou zjišťujete, že se neshodujete v úspěších, příjmech, životním stylu – váš nový ideální partner tak najednou vypadá zcela jinak.

Pokud se vás to týká, je mnohem potřebnější zásadní diskuze o vztahu než to řešit absencí sexu.

„Často se svých klientů ptám, kdyby potkali svého partnera či partnerku, jací jsou teď, zda by se jim líbili nebo s nimi chtěli chodit. Pokud je odpovědí velké váhání či jasné ne, je jisté, že svazek má mnohem větší potíže, než je absence sexu,“ popisuje Coxová.

Narození miminka je pro oba partnery krásným okamžikem. Dokáže nás naplnit radostí, láskou a uspokojovat naše emocionální potřeby. A to natolik, že mnohdy chvíle strávené s dítětem stále více nahrazují chvíle trávené s partnerem. Potrvá-li to dlouho, může to vztah zcela rozvrátit.

Mohlo by se vám hodit na Firmy.cz: Manželské poradny, Koučink, Personalistika a osobnostní poradenství