Článek
Magazín Lucrezia publikaci přečetl a zveřejnil šest nejzajímavějších bodů. Mezi nimi například to, že zdravá žena potřebuje dvacet či třicet minut dráždění G bodu či klitorisu, aby dosáhla orgasmu. Kouření, pití alkoholu, emocionální stres, menopauza a léky mohou narušit orgasmus u 25 až 37 procent žen.
Orgasmus pomáhá usnadnit početí
Pokud žena orgasmu nemůže dosáhnout a trápí se tím, měla by se přestat především nervovat a zkusit některý z léků. Například na testosteronu založené přípravky a spojit jejich užívání s terapií, zkusit vitaminové doplňky, bylinné přípravky (ginko biloba) a minerály. To vše může zlepšit vyvrcholení a usnadnit jeho dosažení. Vždy je ale potřeba se poradit s lékařem.
Orgasmus pomáhá usnadnit početí. Během vyvrcholení se totiž uvolňuje hormon oxytocin, který vyvolává kontrakce dělohy a nasávání spermatu a jeho rychlejší transport k vajíčku.
Snižuje se vnímání bolesti, stresu a uvolňuje se psychika
Masturbace může zlepšit techniku dosažení orgasmu, nebo alespoň pomoci ženě vyvrcholení vůbec dosáhnout. Masturbační orgasmus má rovněž na zdraví blahodárný účinek. Snižuje se vnímání bolesti, stresu a uvolňuje se celkově psychika.
U mužů jsou ejakulace a orgasmus nezávislé na erekci, která může být vážně ohrožena poškozením či tlakem na cévy pánevního dna.
Při orgasmu potřebuje krevní tlak a tepová frekvence srdce dvojnásobek času na uklidnění.
