Co se děje s naším tělem při autoerotice

V dobách minulých se tradovalo, že masturbace vede k šílenství či ke slepotě. I když tyto mýty byly vědecky vyvráceny, stále patří masturbace k tématům, o kterých se ve společnosti příliš nemluví. Ženy se při zmínce o onanii červenají, muži se pokoutně usmívají.

Oběma táborům ale dělá velký problém veřejně přiznat, že masturbují. Průzkumy přitom jasně naznačují, že masturbace je nedílnou součástí života dospělých jedinců, a tak není od věci zjistit, co se vlastně při onanii děje s naším tělem.

„Vzrušení, které zažíváte během masturbace, se v podstatě neliší od vzrušení při sexu s partnerem,“ říká gynekoložka Christine Gravesová a dodává, že nejviditelnějším projevem vzrušení je zvlhčená pochva.

Vzrušení během masturbace se ale projevuje také zrychleným tepem, mírnou změnou polohy děložního čípku a uvolněním neurochemikálií, které nám poskytují potěšení, úlevu od bolesti a trvalý pocit štěstí. Jakmile dosáhnete orgasmu, můžete se těšit z koktejlu hormonů v čele s oxytocinem, serotoninem a dopaminem.

Vědecké studie, které byly v roce 2011 zveřejněny v odborném časopise New Scientist, naznačují, že lidský mozek reaguje na masturbaci specifickým způsobem. Obzvláště to platí pro příslušnice něžného pohlaví.

Během masturbace se totiž zvětšuje prefrontální kůra ženského mozku, tedy oblast mozku, která je spojena s kreativním myšlením. Pokud si ale užíváme sex s partnerem, pak ke zvýšení kreativity nedochází.

Pravděpodobně už jste slyšela o tom, že vám masturbace může pomoci od menstruačních křečí. Rozhodně se nejedná o žádnou povídačku, naopak, je dokázáno, že během onanie stoupá práh bolesti.

Poprvé se na toto téma zaměřila studie z roku 1985 provedená na Rutgers University. Výsledky ukázaly, že zatímco dobrovolnice onanovaly, jejich tolerance bolesti se zvýšila o 74,6 % a jejich schopnost detekovat bolest se zvýšila o 106,7 %.

Podobné závěry vyvodila také studie z roku 2017 zveřejněná v Journal of Sexual Medicine, která prokázala, že během orgasmu náš mozek produkuje serotonin, látku, díky které lépe zvládáme bolest.

Možná jste sama zaznamenala, že během masturbace je váš klitoris objemnější. „Ke zvětšení dochází z toho důvodu, že do klitorisu proudí více krve. Můžeme tedy mluvit o překrvení,“ říká gynekoložka Gravesová pro Bustle.

Následně je zcela přirozené, že se klitoris stává citlivějším. „To je také důvod, proč vás po masturbaci může bolet vagina. Jedná se o pouhý důsledek otoku a citlivosti,“ dodává gynekoložka.

Posilovat pánevní dno je důležité hned z několika důvodů. Přesto mnoho žen tuto skutečnost opomíjí, a následně zažívá předčasnou inkontinenci. Pokud chcete na svém pánevním dnu doslova zapracovat, pak si naordinujete masturbaci či sex s partnerem.

„Silné svaly pánevního dna vedou k lepší sebekontrole při sexu, a především silnějšímu prožitku,“ dodává gynekoložka.