Vlasy v zimě trpí stejně jako pokožka, vyžadují speciální péči

Správná péče o vlasy začíná výběrem kvalitních přípravků. Vždy je lepší preferovat přípravky bez obsahu sulfátů a silikonů, které vlasy zatěžují a ucpávají vlasové folikuly.

Vlasy je pak dobré mýt méně často a pokud možno vlažnou vodou, aby se nepřesušovala pokožka hlavy. Pro ochranu vlasu je pak velmi důležité používat i kondicionéry či speciální masky a alespoň jednou týdně si dopřát vlasový zábal, který zafixuje ve vlasu potřebnou hydrataci.

„Mokrý vlas je otevřený, snáze se tedy poškodí. Právě kondicionér má kromě potřebné péče tu funkci, že uzavírá kutikulu vlasu a zanechává vlasy hebké, lesklé a navíc zamezuje jejich zacuchávání.

Kondicionér nedávejte až k hlavě (zbytečně se pak vlasy rychleji mastí), ale od střední části vlasů až ke konečkům.

Na závěr vlasy s kondicionérem rozčesejte, což opět napomůže uzavření kutikuly a lepšímu vyhlazení povrchu vlasu,“ radí vlasový mág Filip Gregor ze salonu Organics by Filip Gregor.

Vlasové kúry naneste do vlasů, nebo po aplikaci kondicionéru zabalte hlavu do nahřátého ručníku. Posílíte a znásobíte tak jeho účinek.

Pokud máte jemné vlasy, vždy volte šampony a kondicionéry na objem vlasů.

Dále je dobré v zimě používat vlasové olejíčky, jež se aplikují do konečků, které vyživí a zároveň působí antistaticky, tudíž zabrání elektrizování vlasů, které je v tomto období způsobeno nošením čepic, šál a kabátů.

„Před stylingem vlasů zkuste použít vlasové primery. Díky velmi jemné fixaci vlasy perfektně připravují pro jejich další úpravu, neslepují je a díky speciálním mikro jemným suchým olejovým složkám a speciálním polymerům zabraňují mechanickému narušení způsobenému kartáčováním, ale také tepelnému poškození způsobenému fénováním, žehlením nebo kulmováním. Vlasy se pak snáze upravují a přitom zůstávají zdravé a lesklé,” doporučuje Jan Těšík ze salonu Hair Area.

Pokud vlasy žehlíte nebo kulmujete, nezapomeňte použít speciální přípravek pro tepelnou ochranu vlasů. Vyrábí se nejen ve formě spreje, ale i krému. Pokud se vám vlasy vysušují, vetřete do nich vlasový olejíček, nebo pravidelně aplikujte vyživující spreje a stylingové „mlhy”.

„Nikdy nechoďte ven s mokrými vlasy. Ty mohou vlivem chladu a zimy popraskat, poškodit si tak můžete kořínky vlasů, v důsledku čehož vám hrozí nadměrné vypadávání vlasů,” vysvětluje kadeřnice Barbora Packová ze salonu Salon Le Prague.

Vlasy proto vždy vysušte a pouze na stoprocentně suché vlasy následně nasaďte čepici. V opačném případě se může stát, že se pokožka hlavy zapaří a vlasy se polámou.

„Důležité je také pravidelně zastřihovat konečky. Je to jednoduchá cesta k pevným, zdravým a hustým vlasům a předejdete tak roztřepeným koncům,” doporučuje kadeřnice Melita Del Ponte ze salonu Nikolamelita.

Ideální je návštěva kadeřníka jednou za dva až tři měsíce. Pokud necháte prodlevu delší, pravděpodobně bude potřeba odstřihnout víc centimetrů. Neostříhané konečky se třepí tak dlouho, dokud se jich úplně nezbavíte.

Nošení čepic a dalších pokrývek hlavy vlasy mnohdy zatěžuje. Příliš obtažené čepice či barety nejenže účes „splácnou“, ale pokožka hlavy má tendenci se potit  a rychleji se začít mastit. I v čepici by tedy měla hlava „dýchat”.

Výborným pomocníkem v tomto směru je suchý šampon, který si poradí nejen s mastnou pokožkou, ale také dodá vlasům na objemu.

„Pokud trpíte mastnou hlavou jen v zimě, a tedy v období nošení pokrývek hlavy, pak rozhodně nepoužívejte přípravky na mastné vlasy, které vysušují pokožku hlavy. Raději sáhněte po péči na suché/poškozené vlasy,” doporučuje specialistka na vlasovou kosmetiku Kristina Rouzková z Notina.

Pokud trpíte na nadměrně se mastící pokožku hlavy, zaměřte se více na správnou techniku mytí, šampon na vlasy nanášejte opakovaně a vždy důkladně vypláchněte všechny zbytky kosmetiky.

Snažte se poté minimalizovat množství stylingových přípravků a aplikovat je spíš do konců vlasů než k pokožce hlavy.

Na naši kůži a vlasy má velký vliv také pestrá a kvalitní strava. Dostatečný příjem vitaminů nám může pomoci udržet si zdravé tělo, což se významně podílí i na kvalitě naší pokožky a vlasů.

Z vitaminů se zaměřte zejména na A, E a C. Vitamin A je rozpustný v tucích a hodně ho najdete v mléce, mléčných tučných výrobcích či ve vaječném žloutku. Vitamin E je také rozpustný v tucích, kromě přínosů pro vaše vlasy je také důležitým antioxidantem. Vyskytuje se zejména v oříšcích, másle, mléce či v rostlinných olejích. Vitamin C je důležitý i pro naši imunitu, pro jeho dostatečný příjem konzumujte dostatek ovoce a zeleniny.

„Pokud si nejste jistí dostatečným příjmem vitaminů ve stravě, využijte doplňky stravy, které vám zajistí jejich optimální příjem,“ doporučuje Bohumil Hlavatý z České asociace pro speciální potraviny.

Může se vám hodit na Zboží.cz: