Hlavní obsah

​​Tmavé skvrny v obličeji jsou běžné, ale to neznamená, že se s nimi musíte smířit

Snažíte se o svou pleť maximálně pečovat, chránit ji před slunečním zářením a stejně se vám na tváři objevily tmavé skvrny? Pak vězte, že v tom nejste sama. Tmavé skvrny se na obličeji objevují poměrně často, a to hned z několika příčin, ale to neznamená, že se s nimi musíte smířit. Existuje spousta možností, jak svou pleť rozjasnit a tmavých skvrn se zbavit. Vždy je však dobré nejprve odhalit, co zrovna u vás za těmito nedokonalosti stojí.

Foto: Profimedia.cz

Tmavé skvrny v obličeji způsobují unavený dojem a také přidávají roky (ilustrační foto)

Článek

Tmavé skvrny v obličeji způsobují unavený dojem a také přidávají roky. Je tedy pochopitelné, že se jich ženy snaží za každou cenu zbavit. Ne vždy se jim to ale daří. Děje se tak často v okamžiku, kdy neznají pravou příčinu vzniku skvrn, tudíž ne vždy zvolí správný způsob jejich odstranění. Mezi nejčastější příčiny přitom patří tzv. pozánětlivá hyperpigmentace (PIH), ke které dochází obvykle po zahojení akné, ekzému, vyrážky nebo kontaktní dermatitidy.

Za další příčinu vzniku tmavých skvrn, pigmentových znamének či stařeckých skvrn je považováno nadměrné působení slunečního záření. Stejně je tomu i u vzniku melasmat (světle nebo tmavě hnědé až namodralé plochy na čele, tvářích a bradě), kde kromě slunce sehrávají velkou roli i dědičnost a hormony, a tedy hormonální rovnováha. I z tohoto důvodu se u žen melasma často objevuje v těhotenství, kdy dochází ke značným hormonálním změnám.

Jak předcházet tmavým skvrnám

Chraňte svou pokožku před negativními dopady slunečního záření. Ideální tedy je vyhýbat se zcela slunečním paprskům mezi 10.-14. hodinou, kdy je slunce na obloze nejvýše. „Dále je potřeba používat přípravky k ochraně proti slunečnímu záření, a to nepřetržitě, každý den, nejen na dovolené. V létě používejte přípravek s SPF 50, mimo letní měsíce alespoň SPF 15,“ doporučuje dermatoložka Dominika Slezáková z pražské kliniky Mediestetik.

Nikdy se nesnažte vymačkávat pupínky akné či jiné léze v obličeji, které mohou vyvolat zánět. Jednak může dojít ke zhoršeným projevům hyperpigmentace a také ke vzniku zcela nových lézí.

„Pozor si dejte i při depilaci chloupků nad horním rtem. Vosk totiž spolu s chloupky vezme i částečky svrchní vrstvy pokožky, a ta pak zůstane obnažená a citlivá na slunce,“ varuje Dominika Slezáková.

Zvlášť v létě buďte také hodně opatrní na kosmetické přípravky obsahující retinol či AHA kyseliny. Pokud víte, že vaší pleti prospívají, používejte je třeba jen každý druhý nebo třetí den a vždy výhradně jen na noc. Slunce by s nimi totiž mohlo nepříjemně zareagovat a vytvořit další tmavý flíček. Ráno proto pokožku důkladně vyčistěte a nikdy nezapomeňte na krém s vysokým SPF.

Jak se skvrn zbavit?

Než začnete s konkrétními kroky, vždy mějte na mysli, že žádná léčba pigmentových skvrn nefunguje okamžitě. Vždy se jedná o dlouhodobější proces a je zapotřebí obrnit se patřičnou mírou trpělivosti. I zde navíc platí, že to, co funguje u druhých, ještě nemusí fungovat u vás. Proto je vždy lepší svěřit se do rukou skutečných odborníků, kteří vám pomohou sestavit plán léčby, zahrnující profesionální i domácí péči a ochranu před slunečním zářením.

Tři zaručené tipy, které fungují v péči o stárnoucí pleť

Móda a kosmetika

Retinoidy

Retinoidy mohou být doslova zázračným řešením na pigmentové skvrny a další známky stárnutí pokožky s výjimkou těhotných žen a žen s extrémně citlivou pokožkou. Jedná se o složku vitaminu A, která stimuluje produkci kolagenu, kyseliny hyaluronové a elastinu, díky čemuž dochází k minimalizaci vrásek a také k zahojení akné či ke zmírnění hyperpigmentace.

Odborníci retinoidy obvykle nedoporučují při bodovém ošetření pleti. Vždy je lepší při redukci tmavých skvrn přípravkem ošetřit kompletně celou tvář.

Na začátku používání je také dobré sáhnout po přípravku s nižší dávkou retinoidu a používat ho jen párkrát týdně. Postupně je možné přejít k aplikaci každý druhý den a po čase i ke každodennímu použití. Zabráníte tak prvotnímu podráždění pleti.

Hydrochinon

Hydrochinon je využíván k lokálnímu ošetření, a tedy jako bodová léčba melasmat a dalších tmavých skvrn. Vždy by se tak mělo dít na základě konzultace s dermatologem, který doporučí správnou koncentraci, frekvenci a délku aplikace přípravku. Jde o to, že hydrochinon snižuje syntézu pigmentu a blokuje určité enzymy podílející se na produkci melaninu. Dlouhodobé používání těchto přípravků tak může být nebezpečné a u některých žen vede i k trvalému usazení pigmentu.

Retinol vyhlazuje vrásky a pomáhá s lepší regenerací pokožky

Móda a kosmetika

Další účinné složky

Dnes existují séra, esence, krémy i další produkty v péči o pleť, které obsahují i další složky, které mohou pomoci v boji proti pigmentovým skvrnám. Jedná se např. o kyselinu tranexamovou (TXA), kyselinu azealovou, kyselinu kojovou, niacinamid (vit. B) a vitamin C.

Odborníci však doporučují tyto účinné složky příliš nekombinovat, a pokud už chcete využít více látek najednou, tak vždy postupně a velmi opatrně. Jedná o poměrně dráždivé složky, které mohou při nesprávném či přehnaném používání pleti ublížit.

Pokud máte citlivou pokožku, pak spíše sáhněte po přípravcích s kyselinou kojovou či niacinamidem, které jsou výtečné při zesvětlování pigmentu, přičemž v doporučeném množství jsou jemné a pokožku nedráždí.

Foto: archiv firem

Orlane Paris B21 Extraordinaire, sérum proti pigmentovým skvrnám, 3970 Kč; Grown Alechemist Age Spot Corrector na tmavé skvrny, Douglas, 1049 Kč; La Roche-Posay Mela B3, sérum redukuje tmavé skvrny i skvrny po akné, 1249 Kč; Shiseido YUZUC GlowOn Shot Serum pro rozjasnění pleti, 1199 Kč; Perricone MD Blemish Relief Retinol Treatment, 1450 Kč; Envy Therapy Brightening Serum, eliminuje pigmentové skvrny a zabraňuje tvorbě nových, 2085 Kč

Chemický peeling

Chemický peeling má za úkol osvěžit vzhled tváře tím, že způsobí pomocí chemické látky odlupování povrchových i hlubších vrstev pokožky. Díky tomu dojde nejen k odstranění odumřelých kožních buněk, ale také ke zesvětlení pigmentových skvrn.

Síla peelingu se přitom určuje podle typu pleti. Ženy, které mají v kůži více melaninu, by měly použít peeling na nejsvrchnější části pokožky, zatímco ženy se světlejší pletí hlubší peeling.

Domácí peelingy obvykle působí jen na svrchní části pokožky. Pro projasnění jsou vhodné přípravky s kyselinou glykolovou, mandlovou nebo mléčnou. Vhodné mohou být i peelingy s kyselinou fytovou, která způsobuje jen velmi jemné odlupování.

Při používání přípravků na bázi chemického peelingu dermatologové doporučují již nepoužívat tonery a séra s podobnými typy přísad, aby nedošlo k poškození kožní bariéry.

Foto: archiv firem

Lobey Skin Care, pleťový peeling s AHA kyselinami, 599 Kč; Beauty Of Joseon Green Plum Refreshing Toner AHA + BHA, jemné exfoliační tonikum pro každodenní použití, Notino, 637 Kč; Medik8 Surface Radiance Clense, s obsahem mangostanu a AHA/BHA kyselin pro obnovu pokožky, annabrandejs.cz, 576 Kč; Nobilis Tilia Biofáze, obnovující séra Šalvěj pro pleť se sklonem k hyperpigmentaci, 994 Kč; Dermalogica Clear Start Breakout Clearing, enzymatický peeling s kyselinou glykolovou pro pleť s hyperpigmentací, Notino, 777 Kč; Perricone MD Vitamin C Ester Brightening & Exfoliating Peel, rozjasňující peeling, 1970 Kč

Laserové ošetření

Přestože dnes nejmodernější laserové přístroje nabízejí širokou škálu různých technologií a mohou být při odstraňování tmavých skvrn velmi účinné, neplatí, že tomu tak je naprosto u všech laserů.

„Laserová ošetření pomáhají rozbít pigment a zlepšit produkci kolagenu, což podpoří buněčnou výměnu a následné zesvětlení skvrn,“ vysvětluje dermatoložka Jeannette Grafová s tím, že pro středně tmavé skvrny dermatologové doporučují využít tzv. ablativní lasery či resurfacingové lasery.

„Resurfacingový laser kompletně obnovuje svrchní vrstvu pokožky. Tu stávající s nežádoucím pigmentem po ošetření nahradí zcela nová vrstva bez pigmentu. Skvělých výsledků dosahuje také při odstraňování jizev po akné. Cévní laser oproti tomu svrchní vrstvu pokožky nijak nenarušuje. Lze pomocí něj řešit pigmentové, sluneční i stařecké skvrny a výborný je rovněž při léčbě akné,“ doplňuje dermatoložka Dominika Slezáková.

Nicméně ani sebedokonalejší laser nemusí být vhodný pro každého, proto je vždy nutná konzultace s dermatologem. Kvůli podráždění nebo poškození se nedoporučuje u žen s aktivním akné, během vzplanutí kožních onemocněních nebo u melasmat.

Vhodná však může být širokopásmová světelná terapie BBL, což je forma intenzivní pulzní světelné terapie (IPL), která využívá vysoce intenzivní světlo. Je jemnější než laser, může být cenově dostupnější a obvykle vyžaduje méně prostojů mezi jednotlivými aplikacemi.

Foto: archiv firem

Essenté, denní krém s SPF 50 chrání pokožku před poškozením způsobeným UVA i UVB zářením, 1160 Kč; Rituals The Ritual Of Namaste Glow AntiAgeing Day Cream, rozjasňující krém s bakuchiolem – přírodní alternativou retinolu, 890 Kč; Yves Rocher Anti-Age Global 3v1, vysoce regenerační péče a noční maska proti projevům stárnutí, 1690 Kč; Shiseido Vital Perfection Supreme Cream, zmírňuje hluboké vrásky a redukuje pigmentové skvrny, 2620 Kč; Nivea Face Cellular Luminous Tinted Fluid - tónovaný denní krém, redukuje pigmentové skvrny a předchází jejich opětovnému vzniku, 720 Kč; Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity 3D sérum, vyplňuje hluboké vrásky a redukuje pigmentové skvrny, Dr.Max, 965 Kč

Nejčastější chyby při odličování

Móda a kosmetika

Co je dobré vědět, než začnete uvažovat o estetických zákrocích na zpomalení stárnutí

Móda a kosmetika

Výběr článků

Načítám