Ruce kvůli nadměrnému mytí trpí, jak o ně v této době pečovat

Zdravá kůže je chráněna před ztrátou vody a průnikem škodlivin pomocí ochranné kožní bariery tvořené buňkami rohové vrstvy, tenkým lipidovým filmem, lipidy a přirozenými hydratačními faktory stabilizujícími obsah vody v pokožce.

„Při častém máčení a odmašťování kůže se kožní bariéra poškodí, dochází k výraznému úniku vody, pronikání patogenů a chemikálií do organismu. Tento stav se projevuje postupným vysušením povrchových vrstev kůže, dochází k jejich podráždění, zarudnutí a tvorbě drobných trhlin. Kůže pálí, svědí,” upozorňuje dermatoložka Martina Žemličková z Dermatovenerologické kliniky VFN a 1. LF UK.

„Nehtové ploténky rovněž trpí, objevuje se na nich podélné rýhování, volné konce nehtů se třepí, lámou, může dojít k zanícení nehtových valů. To vše může vést k nepříjemným zánětlivým komplikacím někdy vyžadujícím i celkovou antibiotickou léčbu, vždy ale péči dermatologa,” dodává.

Těmto potížím lze úspěšně předejít důslednou péčí o extrémně zatěžovanou kůži rukou. Je třeba jí dodávat zpět vodu, kterou ztrácí nadměrným mytím, i potřebné množství tuku.

Pro osoby s normálně odolnou kůží existuje nepřeberné množství krémů na ruce v různých cenových relacích.

„I tak je ale vhodné si vybírat krémy méně parfemované, opatrnosti je třeba i vzhledem k obsahu rostlinných extraktů, například heřmánku, čajovníkového oleje a včelích produktů, které mohou někdy sušší kůži spíše podráždit, u vnímavých jedinců může dojít i ke vzniku kontaktní alergie na tyto látky,” upozorňuje Martina Žemličková.

„Lidé s citlivou kůží by měli volit přípravky neparfemované, bez obsahu rostlinných extraktů, včelích produktů, bez obsahu isothiazolínů, které jsou v současné době nejčastějšími kontaktními alergeny ze skupiny konzervačních látek,” vysvětluje dermatoložka.

V lékárnách lze těchto velmi kvalitních produktů nalézt celou řadu v různých cenových kategoriích. Je třeba je používat po každém umytí rukou, aplikovat je i na nehty, ruce řádně ošetřit ochrannými krémy i před spaním.

Velmi důležitým preventivním opatřením je používání ochranných pracovních rukavic. Vhodné jsou rukavice gumové chránící kůži před vlhkostí.

„Mohou to být rukavice ze silnější gumy s textilní vložkou, jednorázové rukavice z nitrilové gumy, které lze nyní vidět v ulicích v barvách od sytě modré až po růžovou, či rukavice z PVC, takzvané vinylové. Méně vhodné jsou jednorázové gumové rukavice s obsahem latexu, který může vyvolat u citlivých jedinců vznik alergické reakce,” doporučuje Žemličková.

I použití rukavic má ale svá pravidla. „Jestliže do rukavic zateče tekutina či dojde k jejich protržení, je nutno je okamžitě sundat, ruce opláchnout vodou, osušit, ošetřit vhodným krémem a použít nový pár rukavic,” uzavírá dermatoložka.

Při důsledné aplikaci vhodných přípravků a pravidelném používání ochranných pracovních rukavic lze i v této době udržet kůži rukou zdravou, nehty pevné a krásné.

Může se vám hodit na Zboží.cz: