Článek
V první řadě je nutné nalézt pravou příčinu padání vlasů. Obvykle za to mohou buď hormony, nebo narušená rovnováha vlasového cyklu, a to vnějšími či vnitřními vlivy (nedostatek vitamínů, minerálů, nadměrný stres, začínající nemoc apod.). Kvalita a zdraví vlasů totiž odrážejí stav celého organismu, včetně psychického i fyzického rozpoložení.
„Hormonální nerovnováha se nejčastěji dotýká lidí v pubertě, v těhotenství, po porodu a v menopauze. Masivní vypadávání bývá obvykle dočasné, jakmile se hladina hormonů v těle vyrovná, problém ustává. Někdy ale za vypadáváním vlasů může být i porucha hormonů štítné žlázy. Zvýšená i snížená funkce této žlázy může mít dopad na zdraví a kvalitu vlasů. Spolehlivě to dovedou odhalit krevní testy, jejichž výsledky pomohou následnou léčbu vhodně zacílit,” vysvětluje dermatoložka MUDr. Naděžda Vojáčková z pražské Polikliniky Anděl.
V některých případech může jít ale i o problém spjatý se špatnou péčí o vlasy. „Vlasy jsou poskládány z keratinu, což je vlastně mrtvý protein. Jakmile jsou vlasy poškozeny, není možné je opravit žádným způsobem, protože postrádají novou regenerační bílkovinu. Existuje sice mnoho přípravků na chemické bázi, které lze použít k léčbě a získání proteinu nazpět, ale zároveň mají tendence vlasy zanechávat oslabené a jakoby nespojené. Prevence je 100 % lepší než následná kúra,” vysvětluje vlasový odborník Daniel Campbell kosmetické značky Lush.
| Západní medicína rozlišuje hned několik typů vypadávání vlasů |
|---|
| Difúzní alopecie – stav, kdy vypadávají vlasy difúzně po celé kštici a dochází k jejich prořídnutí. „Příčiny jsou různé, často to bývá onemocnění štítné žlázy či jiné endokrinní poruchy, může být podmíněna nedostatečnou výživou a metabolicky, vzniká v důsledku podávání některých léků nebo chemikálií.Do této skupiny patří tzv. telogenní efluvium neboli ztenčování, lámání a postupné vypadávání vlasů způsobené vstupem nadměrného množství vlasů do tzv. telogenní fáze vlasového cyklu. Příčinou bývají nejrůznější formy stresu: horečky, porod, chirurgická operace, hladovění, náhlé vynechání hormonální antikoncepce apod.,” upozorňuje MUDr. Naděžda Vojáčková. |
| Ložisková či areátní alopecie – stav, kdy se tvoří okrsky vypadaných vlasů, které mohou být různě velké. Může se vyskytnout jen jedno ložisko, ale i více.„Stav, kdy vypadnou všechny vlasy, se označuje jako totální alopecie, může být spojen i s výpadem ostatního ochlupení, jedná se pak o univerzální alopecii. Příčina areátní alopecie není přesně známa. Dává se do souvislosti s jinými autoimunitními chorobami (vitiligo, thyreoiditida) a alergiemi,” vysvětluje dermatoložka. |
| Androgenní alopecie – tzv. mužský typ vypadávání vlasů. Stav, kdy postupně dochází k ústupu vlasové hranice, tvoří se „kouty“ a nakonec vypadají vlasy v rozsahu temene hlavy. Je typická pro starší muže, ale může se vyskytnout i u žen. Jedná se o geneticky podmíněné onemocnění, jehož podstatou je nadbytek dihydrotestosteronu. Pokud se tedy objeví u mladé ženy, může se jednat o endokrinologickou chorobu. |
| Ofiáza – stav, kdy se alopetická ložiska tvoří na okraji vlasové části hlavy. Proces začíná na šíji, pokračuje na spáncích, následuje čelo a nakonec zůstává chomáč vlasů pouze na temeni hlavy. Ofiáza bývá sdružena s atopií (např. atopický ekzém) a dalšími kožními, převážně autoimunitními onemocněními. |
| Jizvící alopecie – vypadávání vlasů, které způsobuje onemocnění končící jizvou, přičemž dochází k zániku vlasového folikulu. Ten může být způsoben zánětlivým procesem při bakteriálních, houbových nebo virových infekcích, dále mechanickým nebo fyzikálním poškozením či nádorovým onemocněním. |
Řešení problému padání vlasů závisí na příčině
Pokud je známa příčina a je možno ji odstranit, je problém vyřešen a vlasy dorostou. To platí pro telogenní efluvium (viz tabulka). V případě, že se příčina neopakuje, vlasy dorostou do šesti měsíců a léčba není potřeba.
Po úpravě snížené funkce štítné žlázy nastává postupně lepší růst vlasů. Vzniká-li alopecie po lécích, po jejich vysazení se spontánně upraví.
Vlasům prospívá konzumace brokolice, špenátu, mrkve a rybího tuku, masa, jater, obilovin, oříšků, ječných krup, pohanky a rýže. Pro posílení křehkých a lámavých vlasů je potřeba zvýšit příjem selenu a také aminokyseliny methionina.
Klíčovým faktorem u kosmetických přípravků je pravidelná a důsledná aplikace. Jedná-li se pouze o příčiny, které vznikají mechanickým poškozením vlasů (fénování, barvení, žehlení, nešetrné mytí apod.), přípravky a správná péče velmi rychle zafungují.
Zleva:
U špatného prokrvení pokožky musí být péče intenzivnější. Kromě lymfatické masáže hlavy je dobré používat speciální séra pro zvýšení prokrvení. V tomto případě může velmi dobře poradit na základě diagnostiky vlasů profesionální kadeřník.
Pokud se ale jedná o masivní vypadávání či podezření na androgenní alopecii, a tedy závažné onemocnění, lidé by měli v první řadě navštívit kožního lékaře, který jim nabídne komplexní řešení.
„Obtížnější je situace u areátní alopecie. V léčbě se doporučují vitamíny ze skupiny B, minerály zinek a selen, aminokyseliny obsahující síru-methionin, cystein. Lokálně se aplikují kortikoidy v kombinaci s kyselinou salicylovou. Při těžkých stavech se zvažuje celková léčba kortikoidy, u nejzávažnějších forem imunosupresivy. Jejich efekt je však v době podávání, po vysazení může dojít k recidivě,” vysvětluje Vojáčková.
„U mužské androgenetické alopecie se lokálně aplikuje minoxidil. Celkově je možno zvážit podávání blokátoru 5 alfa reduktázy-finasteridu, po jeho vysazení však dochází znovu k padání. U žen se doporučují antiandregeny. Další možností je transplantace vlasů,” dodává dermatoložka.
Zleva:
Padání vlasů z pohledu tradiční čínské medicíny (TČM)
Dle tradiční čínské medicíny je stav vlasů spojený především se stavem krve v organismu. Říká se, že vlasy jsou „výhonky krve“. Za stěžejní orgán jsou v tomto směru považována játra a také ledviny.
„Vlasy jsou silné, zdravé a lesklé, mají hezkou barvu, právě když je v organismu dostatek 'krve jater' a 'esence ledvin',” upozorňuje MUDr. Štefánia Ebenová, Ph.D., vedoucí lékařka z pražské Kliniky Meridian, a dodává:
„Jsou to jinové vitální substance, matérie, které zabezpečují výživu nejen vlasům, ale i celému organismu. Když chybí, vlasy ztrácejí lesk, lámou se. V konečném důsledku jsou potom velmi jemné a šedivějí.”
Vlasy u žen i mužů začínají šedivět i kolem čtyřicítky, kdy začíná přirozeně ubývat životní esence ťing (jing). V tomto období jsou její zásoby asi na polovině a dochází k deklinaci (odchylce). U žen i mužů se začínají objevovat příznaky stárnutí.
MicroLines - pro přirozeně zahuštění vlasů v horních částech hlavy. Jedná se o síťku z prakticky neviditelných, speciálních nití, ke kterým jsou připojeny vysoce jakostní, přírodní vlasy, které se barvou i délkou přizpůsobují vlasům zákaznice.
Při problémech s vlasy se vždy nemusí jednat o stavy nedostatku, v těle může být například přítomna i stagnace, kterou je zapotřebí rozhýbat, nebo jsou přítomné jiné stavy „nadbytku“ vyžadující specifické ošetření. Proto je zapotřebí nejprve provést důkladnou diagnostiku.
Praktik tradiční čínské medicíny na základě této diagnostiky doporučí lokální i vnitřní bylinnou léčbu, případně akupunkturu, a jistě poradí užitečné potraviny a doplňky stravy. K těm nejúčinnějším patří černý sezam, vlašské ořechy, slunečnice, černé sójové boby, drobné zahradní ovoce jako ostružiny, maliny, borůvky apod. Z léčivek potom rdesno mnohokvěté, děhel čínský, ptačí zob, kordyceps – housenice čínská, reishi apod.
Dieta by měla být všeobecně bohatá na esenciální mastné kyseliny, bílkoviny (nejlépe z bio skopového, kuřete, mořských ryb) a minerály. Zredukovat by se měl příjem kávy, alkoholu i nikotinu, stejně jako potravin obsahujících aditiva. Vhodné jsou i samomasážní techniky na masírování hlavy.
Může se vám hodit na službě Zboží.cz: