Hlavní obsah
Sledování televize před spaním zhoršuje u dětí chování i soustředění ve škole
"Žila, byla jednou holčička, která nosila červený čepeček. Proto se jí říkalo Červená karkulka..." S touto i jinými pohádkami usíná většina malých dětí. Ovšem čím jsou starší, dávají před spaním přednost pohádce v televizi či dokonce počítačové hře. Odborníci varují rodiče, že děti usínající u obrazovky nespí klidným a vydatným spánkem, což ovlivňuje poruchy chování.
Sledování televize před spaním může u dětí způsobovat poruchy chování i zhoršené soustředění ve škole.
Související články
Ponocování vede u teenagerů k depresím a sebevražedným myšlenkám
Delší spánek může teenagery chránit před depresemi a sebevražednými myšlenkami. Vyplývá to z výzkumu zdravotnického centra Columbijské univerzity v New Yorku,...
Nedostatek spánku může u dětí způsobit cukrovku
U malých dětí, které spí průměrně osm a méně hodin denně, hrozí nebezpečí nadměrné tvorby krevního cukru. Ten je přitom předzvěstí onemocnění cukrovkou...
Dlouhodobý spánkový deficit prý nelze dohnat ani přes víkend
Spíte delší čas méně než osm hodin denně? Pak vás podle vědců nespasí ani jedna noc kvalitního spánku. Podle nejnovější studie se lze dostat z dlouhodobého...
Postranní panel
Reklama
Reklama