Nadměrný hluk u lidí způsobuje stres, jemuž čelí přejídáním. Riziko obezity je pak velké

Věda se tématu přímého vlivu hluku na obezitu dosud spíše vyhýbala. Začali se jím proto zabývat výzkumníci z Národního institutu Syri, kteří zjistili, že zde skutečně spojitost existuje.

Do studie zahrnuli 2031 dobrovolníků z Brna a okolí, které si rozškatulkovali podle toho, zda bydlí v klidném, či hlučném prostředí. Vybrali je náhodně. Srovnávali jejich hmotnost, stravovací návyky a pídili se také po tom, kolik z nich má s ohledem na hluk kvalitní spánek. Potíže zjistili až u zhruba jedné třetiny dotazovaných.

„Naše studie potvrdila u zkoumaných jedinců přímou souvislost mezi expozicí hluku v prostředí a několika ukazateli tukové zátěže,“ vysvětlila Novinkám enviromentální epidemioložka z brněnské Masarykovy univerzity Andrea Dalecká s tím, že společnost dlouhodobě podceňuje škodlivost hluku a jeho přímý vliv na lidské zdraví. „Obyvatelé rušných center měst jsou v této oblasti v první linii,“ dodala.

Nadváhu má aktuálně v České republice téměř 70 procent dospělých mužů a polovina žen starších 18 let. Obézních je 22 procent mužů a 18 procent žen. Podle odborníků téměř celá Evropa čelí vlivem nedostatku pohybu, přejídání a špatné životosprávy náporu tlouštíků.

Na vině však není jen výše zmíněné. Hledají se další příčiny.

Nadměrný hluk je podle vědců jen začátkem mnoha dalších, na sebe navazujících jevů. Hluk může být spouštěčem závažných psychických problémů u lidí, kteří mají depresivní symptomy. V klidném prostředí by jim dokázali snadněji čelit. Hlučné prostředí, i když si to neuvědomují, naopak tlak na ně zvyšuje.

Stres u mnohých zažene noční návštěva ledničky, což pak vede nejen ke zvyšování hmotnosti, ale i ke zvýšenému krevnímu tlaku a závažným kardiovaskulárním onemocněním.

„Hluk se projevuje buď přímo poškozením sluchových receptorů a narušením spánku, nebo nepřímo, kdy negativně ovlivňuje duševní pohodu, každodenní život a ve výsledku se může zhoršovat psychika lidí až ke vzniku depresí,“ přiblížila vědkyně Anna Bartošková.

Nadměrná hmotnost je příčinou až 15 procent úmrtí ve střední Evropě. Problém se už navíc zdaleka netýká jen dospělé populace, ale i dětí. Nastartování zdravého životního stylu, tedy kvalitnější stravy, správně dávkovaného odpočinku a pohybu, je v hluku mnohem obtížnější než v tišším prostředí.

Podle odborníků je pochopení skutečného vlivu hluku na člověka nezbytné pro vytváření efektivnější strategie veřejného zdraví. Nyní je jasné, že v rámci boje s obezitou je důležité i ticho a vše, co jej chrání, tedy i protihlukové stěny u rušných silničních průtahů.

Studie výzkumníků ze Syri má být základem pro další a podrobnější bádání.