Evropský týden sportu chce rozhýbat děti

V Evropě má každé jedno z pěti dětí nadváhu nebo je obézní. V ČR trpí těmito problémy téměř 25 procent chlapců a 12 procent dívek od 10 do 16 let.

Klíčem ke zdraví je právě fyzická aktivita, a proto právě na ni se soustředí v rámci Evropského týdne sportu projekt ALCIS2. Ten proběhne v deseti zemích EU a u nás ho realizuje Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz formou nesoutěžních skupinových cvičení, jejichž cílem je zapojit děti do fyzických aktivit, které je budou především bavit.

Praktické hodiny ve školách budou probíhat pod vedením zkušených fitness profesionálů, mezi kterými nebudou chybět ani instruktoři Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz. Ti vycházejí z bohatých zkušeností ze svého celorepublikového úspěšného projektu Děti na startu.

Na studenty základních škol ve věku 8 – 13 let tak čekají během šesti týdnů 2 lekce skupinového cvičení a 4 výukové lekce. Děti se prostřednictvím „Diáře mého pohybu“ a doprovodné „Příručky pro pedagogy“ dozví, proč je důležité se pravidelně hýbat a naučí se sestavit si svůj vlastní pohybový plán.

Ve druhé části projektu děti pod vedením svých pedagogů vytvoří Manifest pohybové aktivity a tím vyzvou k pohybu i své nejbližší okolí. Na závěr v soutěži o nejlepší Manifest získají ti nejlepší od společnosti Nestlé krokoměry.

Projekt ALCIS2 zpestří také komplexní program nutričního vzdělávání školních dětí Nestlé Healthy Kids. Odborníci zábavnou formou seznámí děti se zdravou stravou i vyváženým životním stylem, k němuž pohyb a sport bezesporu patří.