Pozor na trampolíny, pro netrénované děti jsou velmi nebezpečné, varuje ortoped

Počet zranění, která vzniknou na trampolínách, není zanedbatelný. „V loňském roce jsme v Motole pozorovali nárůst počtu komplikovaných zlomenin, hospitalizací, operací, a tak jsme se tomu začali s kolegy věnovat. Spolu se studenty bakalářského studia jsme dali dohromady tým a spočítali jsme, kolik přesně těch úrazů bylo. A vyšlo nám 320, v jedné nemocnici,“ říká v úvodu rozhovoru Hudák.

Podle Hudáka existují určité principy prevence, které by měly snížit riziko nejtěžších úrazů. „Zamyslet se nad tím, jestli dítě prochází nějakým tréninkem. Když chcete, aby si vaše dítě šlo zaplavat, tak to asi většinou nezačne tím, že dvouletého hodíte do bazénu… U trampolín nastává spoustu problémů, protože děti na to fyzicky nemají,“ míní lékař.

Hudák upozorňuje především na nedostatečnou fyzickou kondici malých dětí, jejichž tělo se po dlouhém skákání přetíží.

„Dvouleté nebo tříleté dítě, když deset minut skáče, to znamená, že udělá několik desítek až stovek výskoků. To je, jako byste ho nechali kilometr běžet. Kosti, klouby ani svaly nemohou takový nápor bez tréninku a progrese zátěže zvládnout,“ vysvětluje Hudák.

Ortoped doporučuje děti mladší šesti let na trampolíny vůbec nepouštět.

„Téměř polovina úrazů jsou zlomeniny, což je velké číslo. Zhruba pětina jsou pohmožděniny. To znamená, že člověk se jenom praští a na rentgenu nic zlomeného nevidíme. Ve dvaceti třech procentech to byla podvrtnutí. Typicky špatné došlápnutí, kdy se podvrtnou kotníky nebo zápěstí,“ vysvětluje ortoped.

Specifickým úrazem je takzvaná trampolínová zlomenina, kdy se zlomí holenní kost v horní části těsně pod kolenem.

„V tom místě je těch dopadů tolik, že se kost takzvaně zbortí. Dítě přestane chodit nebo odmítá stoupnout na nožičku a teprve správným klinickým vyšetřením na rentgenu se pozná, že ta kost praskla,“ říká Hudák s tím, že při takovém úrazu mohou mít děti zasádrovanou nohu až po třísla klidně tři měsíce.

Dobrou zprávou je, že i složitější zlomeniny se u dětí hojí lépe než u dospělého člověka.

„Jedna z pacientek byla dvanáctiletá slečna, která měla 75 kilogramů a zkoušela dělat salta na trampolíně. Jak to nedotočila, tak si zlomila obě předloktí tak nešťastně, že se všechny kosti dislokovaly a způsobily otevřené zlomeniny. Podstoupila několik operací, dlouhodobou rehabilitaci a měla i poškozené nervy,“ upozorňuje lékař.

Proč je jízda na elektrokoloběžkách nebezpečná, jaké cviky mohou dětem pomoci se zlepšením fyzické kondice a proč není dobré se po zimě hned vrhnout na sportování?

Poslechněte si celý rozhovor s ortopedem Radovanem Hudákem v přehrávači v úvodu článku.

Další rozhovory s odborníky ze světa medicíny najdete zde.