Článek
Podívejte se s námi na tři nejčastější výmluvy lidí, kteří přes všechna příkoří nedokážou z toxického vztahu odejít.
Partner není zas tak špatný. Za všechny jeho negativní stránky může velký stres.
Podle koučky Lisy L. Payneové se jedná o jednu z nejčastějších lží, se kterou se lze v případě toxických vztahů setkat. Pravda je ta, že život s toxickým partnerem je skutečně velmi stresující, ale pro vás a ne pro něj. Stresem navíc nelze zdůvodňovat cokoliv, čím vám druhý ubližuje.
Šest známek toho, že jste uvázli v nesprávné verzi vztahu
Pokud odejdu, nebudu mít kam jít
Ano, spoustu lidí dělá tu chybu, že se ve vztahu postupem času stávají na druhém víc a víc závislí, tudíž pro ně může být nový začátek skutečně velmi tvrdý. Nicméně vždy existuje nějaké řešení.
Kromě rodiny, přátel, kolegů v zaměstnání, komunitní skupiny mohou pomoci i nejrůznější charitativní organizace. Důležité je nebát se požádat o pomoc. Samozřejmě první okamžiky po rozchodu mohou být skutečně velmi těžké, ale zůstat v toxickém vztahu může být ještě mnohem těžší.
Dokonce života budu sám/sama
Nikdo nechce být po zbytek života sám, jenže být v toxickém vztahu často není o ničem jiném než o tom, že se v něm lidé cítí osamělí. Začít nový život člověku může naopak pomoci už jen v tom, že se přestane starat o druhého a začne se víc věnovat sám sobě. Oprostí se od každodenního stresu, který ve vztahu zažíval, a časem získá i větší sebedůvěru. A je možné, že se i poté objeví člověk, se kterým mu bude mnohem lépe než s předchozím protějškem.
„Rozhodnout se opustit jakýkoli vztah není snadné. Kromě vašeho vnitřního hlasu se mohou ve stejném duchu ozývat i nic netušící přátelé, rodina. Ten tlak, abyste zůstali, může být skutečně velký, stejně strach z nových začátků. Ovšem o to úžasnější pocit zažijete, až se vzpamatujete z počátečního stresu,“ uzavírá Payneová ve své knize Tajemství působivé ženy.
Sedm věcí, které vás toxický vztah naučí o lásce
Sedm způsobů, jak zvládnout rozpad nezdravého vztahu
