Článek
Paní Jennifer z anglického hrabství Bedfordshire bojovala s nadváhou většinu svého života. Nejrůznější diety či přípravky na hubnutí nezabíraly a ani vůle vypořádat se s tzv. jojo efektem neměla na rozdávání.
Vše změnila až její loňská dovolená, kterou s manželem a devítiletou dcerou trávila na kanárském ostrově Lanzarote. Při návratu domů se střetla s letuškou, jejíž komentáře se paní Jennifer hluboce dotkly.
„Většinu svého dospělého života jsem měla nadváhu, takže jsem byla zvyklá, že na mě cizí lidé tak zírali. Nečekala jsem však, že mé tělo bude bez respektu komentovat profesionálka, a ještě do mě bouchne loketní opěrkou,“ řekla deníku Mirror.
Více pohybu, více spálených kalorií a kil dole? Tak jednoznačné to není
„Zastyděla jsem se a rozplakala. Pokud jste nebojovali se svou váhou, nevíte, jak ponižující je takový komentář,“ dodala s tím, že v té chvíli se rozhodla, že už konečně musí přijít radikální změna.
Během prvních čtyř měsíců ztratila 25 kilogramů. V tu dobu si její rodina pořídila štěně, které si žádalo časté vycházky a pomohlo tak paní Jennifer změnit denní režim. „Museli jsme ven, ať pršelo, nebo svítilo slunce,“ řekla dále.
Skoncovala také s přejídáním, vynechala kalorická jídla, sacharidy a přidala pohyb. Denně nachodí v průměru 18 tisíc kroků. Kilogramy dále ubývaly a letos v květnu už vážila jen 75 kilogramů.
Mum 'fat-shamed by flight attendant' loses 12st after stopping two thingshttps://t.co/BOX79hW4u2 pic.twitter.com/lEnXioZIKB
— The Mirror (@DailyMirror) June 10, 2024
„Jsem poloviční žena, než jsem bývala, ale získala jsem toho hodně, protože jsem konečně schopná jít do obchodu a najít oblečení pro svou velikost. A hlavně, jsem zdravá máma, kterou moje dcera potřebuje. Říká mi, že jsem teď ještě krásnější,“ svěřila se dále paní Jennifer podle serveru Gloucestershire Live.
Pochvaluje si, že se nyní může snadno předklonit, aby si oholila nohy, a bez problémů se vejde i do vany. Také její okolí se k ní nyní chová jinak než dříve, kdy ji lidé vnímali především jako obézní ženu.
„Mám skvělý pocit z toho, jak vypadám. Ale vědomí, že je na mě moje dcera hrdá, je skutečná výhra. Letos se vracíme na Lanzarote, ale s jinou leteckou společností. Poprvé v mém dospělém životě se cítím sebejistě,“ řekla dále paní Jennifer.