Jablka a další potraviny, které potlačují chuť k jídlu, pomohou s redukcí váhy
Ať už se snažíte méně svačit mezi jídly, nebo jen hledáte zdravější způsoby doplňování energie, máme pro vás několik tipů na potraviny, které pomáhají snižovat...
Studentka fakulty tělovýchovné výchovy UP a aktivní sportovkyně. Již třetím rokem hraje profesionálně hokej ve Švédsku.
Ať už se snažíte méně svačit mezi jídly, nebo jen hledáte zdravější způsoby doplňování energie, máme pro vás několik tipů na potraviny, které pomáhají snižovat...
Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) vzniká, když vaječníky produkují více androgenů (mužských pohlavních hormonů), než je třeba. Mezi příznaky patří...
Index tělesné hmotnosti (BMI) je jedním z nejběžnějších, ale také nejkritizovanějších nástrojů v medicíně pro hodnocení hmotnosti a zdravotních rizik. Za...
Lidstvo strávilo mnoho dekád tím, že se snažilo přijít na rozdíly mezi pohlavími. Po všech těch letech ale muži stále považují ženy za jednu velkou neznámou...
Ranní ptáčata raději chodí dříve spát a brzy vstávají, zatímco noční sovy zůstávají vzhůru dlouho do noci. Mají však naše vnitřní hodiny stejný rytmus, pokud...
Snažíte se do svého jídelníčku zařadit co nejvíce bílkovin? Pak buďte obezřetní, ne všechny potraviny, u nichž prodejci tvrdí, že obsahují vysoké množství...
Každý rok si tisíce lidí dávají předsevzetí, že skoncují s kouřením, ale jen malé procento z nich to skutečně dokáže. Nikotin totiž mění systém odměňování...
Každý se někdy může ocitnout v situaci, kdy se cítí na dně a přepadne ho naprostá beznaděj. V ten okamžik by si měl člověk uvědomit, že i to k životu bohužel...
Reklama
Reklama